洋風弁当

木曜日のランチ

・玄米ごはん(マンナンヒカリ、雑穀ミックス)
・ハンバーグ
・千切りキャベツ
・ほうれん草とチーズのオムレツ
・切り干し大根の煮物　←洋風じゃなかった・・・
・グレープフルーツ


目分量で作ったハンバーグのソース、
ワインとトマトの量が多かったみたいで酸味が強め
残りの1回分は、もう少し煮詰めてみるか