今日も「えすと」のグリーンカレー☆

本日のランチ

・グリーンカレー（ごはん小盛）　\600

・・・今日は油が多かった


朝、エレベータで会った「えすと」仲間の
「起きたときからえすとが食べたくて」という言葉に

今日も「えすと」決定!!

「ｏｚマガジン」の銀座特集に出てしまったらしく
混んでいる模様

でも予約したし、今日は「外出のついでにとってくるよ」
という人がいたおかげで12:10に到着～

「えすと」グリーンカレー

ナンとシチュー

本日のランチ

・ビーフシチュー約250kcal　\389（ファミリーマート）
・ナン（先週のCaliCariの残り）

計　\389-

ビーフシチューはファミマで購入
クリームシチューは300kcalだったのでこちらに

かなしいことに器が上げ底

それでも、あちあちの野菜やお肉はおいしかった
ナンでぬぐってルーも最後まで完食

松茸ごはんのおにぎり

びんぼうごはん＠ファミリーマート

・おにぎり「松茸ご飯」163kcal　\130
・とん汁124kcal　\150

計287kcal　\280


めざましテレビの「早耳トレンドNo.1」で紹介されていた
ファミマの松茸ご飯がおいしそうだったので
お弁当用に作ったパン耳ピザを朝食にして
ファミへ。

松茸もちもちご飯（？）包み仕立ては、
おこわなのがちょっといやだったのでおにぎりに

しかし物足りない・・・
野菜もほとんど摂れてない


松茸が食べたくて実家に聞いたところ今年は不作らしい
はとバスで行くか・・・

パン耳サンド

本日のランチ（おべんとう）

・パン耳のサンドウィッチ
　（たまご・アボカド・チーズ・ハム）
・カフェオレ


給料日まで1週間を残し、財布の中身が\104に・・・
しかも口座の残高も\16-
あとはほかの口座から借金するしかない状況

今日は貧乏ランチ
原価を計算すると・・・

・パン耳　\10/3枚×2枚
・卵　\200/10個×1個
・アボカド　\138の1/2個
・チーズ　\100/4枚×1/2枚
・ハム　\100/4枚×1枚
マヨネーズ少々

Total・・・約\65-

昨日の1/10以下
いつもこんな調子ならもっとお金もたまるだろうに・・・

さあ、明日はどうしようかな

浅草橋「ままや」新サンマ焼き定食

本日のランチ

・新サンマ焼き定食
　　玄米ごはん（少なめ）
　　サンマ☆
　　ほぼ具なしみそしる
　　チンゲン菜のおひたし
　　つけものちょっぴり
計　\740-
（サンマ定食\750＋玄米\30－少なめごはん\20）

午前中は新宿

浅草橋に着いたのが昼時だったので
ここならサンマが食べられるかも?!と期待しつつ駅前の「ままや」へ

ここは玄米ごはんがウリらしく前から気になっていた

入ってみると、このあたりに多い薄暗い内装
そして前金制らしい
団体客多し

ごはんはおいしかったが、後ろのテーブル席のお母さん団体の会話に
いい年して独り者で、しかもひとりメシの自分との差を実感してしまった

ヨドバシアキバ

電子レンジの内皿を割ってしまったので、
取り寄せてもらうことにした

せっかくなので散歩がてらヨドバシアキバへ
店内エレベーターは激混み

対応してくれたのは協賛で引っ張り出されたメーカーのおにいさん
他社メーカーの製品のことにも親切対応ありがとう

ヨドバシのレストラン街は大行列で人があふれているので
アキハバラデパート2Fの回転ずし「大江戸」でごはん

「さんま」を「さば」と聞き間違えられた・・・
でも〆サバおいしかったのでいいか

ヨドバシ付近はきれいになったけど
秋葉原のほんの一部だけ、という感覚は否めない

鐘路（チョンロ）「とうふチゲ」

本日のランチ＠鐘路（チョンロ）　築地

・とうふチゲ
・突き出し（？）アレコレ
　もやしのナムル
　鯖を揚げたもの
　ハムとレタスのドレッシングがけ（これはサラダじゃないだろう）
　豆腐を焼いたもの
・キムチ／1テーブルにつきどんぶり１杯

計￥750-


肌寒いうえ霧雨まで降っていたのであったかいものが食べたくなった

チゲ鍋はグツグツいっていて、あちあち
期待通りの熱さと辛さであったまる～
牛肉のにおいがするけど、
実はいっぱい入っているしじみのだしがきいている
ききすぎて、最後は飽きる

ごはんは銀色のお弁当箱のような器に。
入れ物は小さいけどボリュームは満点


最初の突き出しだけでもごはんいけそう
さすが本格派韓国料理店
入口に「やさしい日本語」の本が。

この店、なんだかやたらとおひとりさま客（男女とも）が多かった
次回はクッパかな

「Cali Cari 」エビとしめじのカリー

本日のランチ＠築地「Cali Cali」

・エビとしめじのカリー
・ナン

テイクアウト\650-
待っている間、一口サイズのマンゴージュースのサービス☆

2回目の「CaliCali」
今日は写真も撮れた～

カリーは黄色いスープでマイルドなお味
大き目のエビが4匹はなかなかたべごたえアリ
コストパフォーマンス高し！

やっぱり大きいナン
食べ切れなくて少し残してしまった
おうちに持って帰って冷凍してある夏野菜カレーで食べよう


明日、会社に来れば今週はおしまい
うれしい～
来週は「えすと」にいくのだぁ～

とうふ入り天津飯

本日のランチ

・豆腐入りかにたまの天津飯
・しじみのみそしる


かに玉は、永谷園のお惣菜の素を使用
豆腐が入るのでふわふわの仕上がり

大して好きじゃないけど彩りにグリーンピースでもあればよかったな


コレを作るとき、冷蔵庫から卵を取り出そうとしたら
ひびが入っていたみたいでぐちゃっといってしまった・・・

昨夜、割れた卵をてのひらにのせて必死で走る夢を見たのを思い出す
予知夢？？？