干物女のトホホな日々

上京して16年。二代目ロシアンブルー（13才、元オス）と、東京下町で二人暮らし中。

豆乳で美肌

2009年12月28日 | 懸賞・モニター
モラタメさんでモラった化粧水
「豆乳　薬用化粧水（しっとり）」

豆乳のイソフラボンと、天然コラーゲンで保湿してくれるらしい
薬用でなんとなく信用できそう

たしかに使用後は肌がしっとりしている気がする

しばらく続けて結果をみたい

ジムデート

2009年12月26日 | おでかけ・ご当地グルメ・お取り寄せ
年末で期限が切れるスポーツクラブの株主優待券があったので、
友だちを誘って行ってきた

40分のマーシャルと、20分のボールエクササイズ
思ってたより汗かけた！


おふろのあとは

浅草橋に移動して、西口やきとん
「昨日のカレー」（←こういうメニュー）やレバ刺し、もやしナムルなどなど

2軒目は同じく浅草橋の「みかみ」
なんとビールとハイボールが150円！
しかもつい最近までは100円だったらしい

運動した分以上に摂取した気がするけど、楽しかったからよし

焼魚べんとう

2009年12月25日 | いえごはん（おべんとうもココ）
金曜日のランチ

・玄米ごはん
・大根葉炒め
・サワラの西京焼き
・ほうれん草オムレツ
・カリフラワー
・白菜のゆずみそロール
・鶏だんご
・カブの浅漬け

カリフラワーゆですぎた
もう少し歯ごたえが残ってる方が好み


きょうはスパークリングワインをあける予定
銀だこ食べちゃおうかな

混ぜごはんべんとう

2009年12月24日 | いえごはん（おべんとうもココ）
クリスマスイブのランチ

・里芋の混ぜごはん(玄米、里芋、こんにゃく、しいたけ、大根葉)
・サワラの西京焼き
・カリフラワー
・たまごやき
・小松菜

まったく華やかさのない、いつもの地味メシ


夜は例年通りスポーツクラブへ

おうちに帰って晩ごはん
今夜のメニュー
・さといもの混ぜごはん
・白菜と鶏だんごのスープ
・ブリ大根
・大根のみそしる

ケーキでも、と思ったけど、スポーツクラブのロッカーに入れておくとクリームが溶けちゃいそうだし、食費予算も残り少ないし、食べなくても困らないのでやめておいた

ブリ大根を食べたら胃もたれしたので、やめておいてよかった

煮魚べんとう

2009年12月23日 | いえごはん（おべんとうもココ）
火曜日のランチ

・玄米ごはん
・さんまの酒蒸し、梅干風味
・大根の皮とにんじんのきんぴら
・チーズ入りたまごやき
・ほうれん草炒め
・わかめと麩のお味噌汁
・キウイ

ベーコンを炒めたフライパンでたまご焼きをつくったら、ボリュームも出ていいおかずに


月2万円あげるから子ども生めって言われても・・・

目玉焼きとウィンナーべんとう

2009年12月19日 | いえごはん（おべんとうもココ）
金曜日のランチ

・玄米ごはん
・目玉焼き
・ウィンナー
・小松菜蒸し焼き
・にんじんの酒炒り
・カブの浅漬け

今夜は忘年会なので軽めに…と思っていたら朝ごはんみたいなメニューに

きょうの玄米ごはんは水が多かったようで、やわらか過ぎ

圧力鍋で玄米ごはん

2009年12月17日 | いえごはん（おべんとうもココ）
木曜日のランチ

・玄米ごはん
・ほっけの干物
・チーズ入りたまごやき
・小松菜蒸し焼き
・にんじんの酒炒り


ヤフオクで念願の圧力鍋を入手
さっそく玄米を炊いてみたけど、なにせ初めてなので水加減も火加減も失敗
全体は柔らかすぎなのに、一部は「おこげ」というより「焦げ」

早起きもメンドウなので、電気圧力鍋にすればよかったと早くも後悔