干物女のトホホな日々

上京して16年。二代目ロシアンブルー（13才、元オス）と、東京下町で二人暮らし中。

つくね弁当

2012年05月30日 | いえごはん（おべんとうもココ）
水曜日のお弁当

・玄米ごはん
・鶏つくね（ズッキーニ乗せ）
・にんにくの芽の卵焼き
・鮭
・絹さや（インスタントみそ汁用）


ここんとこ飲みすぎてたせいだと思うけど、体重が急増！！
調整前に中本食べたかったけど断念かな

肌荒れもひどいし、何より禁酒が急務!!

なめろう丼

2012年05月29日 | 外ごはん（その他エリア）
今日は終日、クライアント先での作業

さすがにお弁当とはいかないので、外食

お寿司屋さんのランチ、なめろう丼780円
アジのたたきだと採算が合わないのか、塩サバスライスのせ

酢飯の味が濃い目
アジもしっかり味付けされていたので、食べ過ぎちゃった


外に出たら気持ちよさそうなベンチが
もしチャンスがあったら、今度は外でお弁当食べたい


携帯の調子が悪く、写真の添付ができず

わっぱめし

2012年05月24日 | いえごはん（おべんとうもココ）

水曜日のお弁当

・玄米ごはん
・ハンバーグ
・アボカド、チューブわさび
・大根とちくわの煮物
・スープはるさめ

スープはるさめ、おかわりしたらおなかいっぱいになって
ヨーグルトは持ち帰り
常温保存、大丈夫かなと思いつつ、また冷蔵庫へ


木曜日のお弁当

・のり弁（玄米ごはんの間に炒り卵、のり、ふりかけ、おかか、しょうゆ）
・サンマのかば焼き
・小松菜
・エリンギの味噌炒め
・インスタントみそしる
・ヨーグルト


１週間ぶりの築地
場外でしゃもじ買っちゃった
メープル素材だけど、中国材で1000円以上ってよかったのかな？

それにしても、調理器具のお店は楽しいな
梅干し用にざるやホウロウ容器、竹のお弁当箱とか
欲しいものがたくさんある～

オムレツライス

2012年05月22日 | いえごはん（おべんとうもココ）
火曜日のランチ

・玄米ごはん（やわらかめ）
・鶏ひき肉とたまねぎのオムレツ
・アボカド
・小松菜ごま和え
・ラディッシュ塩もみ
・はるさめスープ

アボカドはチューブわさびをあいだにはさんだら、
その塩気だけでじゅうぶん食べられる味
あやしい調味料だ。。。


きのうは2週間ぶりの禁酒に成功!!

勝因は、
・前日、満足するまで飲んだ
・ブックオフで立ち読みしたので、買い物欲が満たされ、スーパーマーケットに寄らずにすんだ
・代行のエアロのレッスンが楽しかった
・夕飯にスープを作っておいたので、すぐにごはんが食べられた

このぐらいの条件がそろわないと禁酒できないのか
でも、飲まなかった日の翌日の禁酒は、そんなにつらくない
今日もノンアルコールビール冷やしてきたから、それを飲むんだ

バーベキュー

2012年05月20日 | おでかけ・ご当地グルメ・お取り寄せ
リュウの出身ブリーダーさんからのお誘いで、
飼い主親睦バーベキューへ

同じ無地無彩色の猫写真を見せ合うマニアックな会合

もちろん、ロシアンマニアのわたしはとっても楽しかった
リュウの過去も判明したし


参加費が1000円と破格なので、おにぎりとエビスビールを持参
エビスは自分が飲みたいだけ


おにぎりを包んでいるのは、ちまきで使った残りの竹皮
見た目にびっくりされるので、
中身がしょぼくてもパーティっぽくなる

今日の具は
・梅
・梅と大根葉
・おかかしょうゆ
・おかかみそ

おかかの方は、ごはんが柔らかくなりすぎて形崩れしてしまった
玄米おにぎりは水加減がむずかしい

わたしは前歯で噛めないので、おにぎりはムリ
味見もせず、みなさんに提供するチャレンジャー

用意してもらったお肉や海鮮類は持参のナイフで刻みまくって食べてきた