久しぶりに朝から圧力鍋でごはんを炊いた
木曜日のランチ
・玄米ごはん
・鶏そぼろの卵焼き
・肉じゃが
・白菜とさつま揚げの中華風炒め(水分吸収させるため春雨入り)
・小松菜
メインらしいメニューがない
飲み屋のお通しみたい
とはいえ、たんぱく質はそれなりに採れてるはず
木曜日のランチ
・玄米ごはん
・鶏そぼろの卵焼き
・肉じゃが
・白菜とさつま揚げの中華風炒め(水分吸収させるため春雨入り)
・小松菜
メインらしいメニューがない
飲み屋のお通しみたい
とはいえ、たんぱく質はそれなりに採れてるはず
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