水曜日のランチ
・とうもろこしごはん(玄米)
・揚げないからあげ、大根おろし添え
・ゴーヤの卵とじ
・プチトマト
・インスタントみそ汁
今日は3食同じメニュー
・とうもろこしごはん(玄米)
・揚げないからあげ、大根おろし添え
・ゴーヤの卵とじ
・プチトマト
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今日は3食同じメニュー
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