さすらうキャベツの見聞記

Dear my friends, I'm fine. How are you today?

ダイエット効果

2006-05-25 23:59:13 | Thursday ダイエット
 こんばんは。昨日のどしゃ降りもやんで、今日は爽やかな初夏。皆さん、いかがお過ごしでしたか?

 キャベツは、ここ最近、急に元気になりました。1週間前が信じられないほどです。今後どうなるのか心配なほど、ただいま恵まれております。とりあえず、今週は休養も兼ねて・・・という感じなせいでしょうか。

 いや、それまでも恵まれておりました・・・そのおかげで、少なくとも5月になってから、-4kg。同じ病棟に入った他の方はさらに激痩せ

 仕事をまじめにするだけで、痩せられる。
 お金も貰えて、痩せられる。
 知識も増えて、やせられる。
 夜食をガンガン食べていたのに、痩せている。
 ダイエットしたい根気のある方には、いいかもしれません。


 ちなみに、昨日は、なんと19時前には帰れました。
 同居人には「お前、部署変わったら帰るの早すぎ。今までなんだったんだよってくらい」
 「今まで死にそうだったのに、なんだよ、その元気は。お前、元気ありすぎ」
と言われる始末。


 加えて、昨日は緊急援助物資がちょうど良いタイミングで届きました。
早速、盛岡冷麺(ひとつの謎:大阪からなのに、なぜ盛岡冷麺があったのだろう・・・)とダース白いチョコをたいらげました。ありがとうございます
『朝にglucose入れとかんとホント、脳動かんよ?! クラッカー1枚(できれば1点80kcal)でいーから、オクチに入れるのじゃ!!』(ごめんなさい、勝手に記載してしもうたわ)・・・とりあえず、朝に100%レモン果汁入り白湯(さゆ)のみ、という状態から脱却しよう



                               

 
 一方、同居人は真面目にダイエットをしています。
 時々ストレス発散も兼ねて、近くの体育館のジム(一回使用料¥250)に行ったり、
 「夕食は食わん!」とほぼ有言実行し、
 1,2週間で3kg減


 とりあえず、明日からキャベツも夜10時以降は食べないようにしよう・・・ん!!?
 今、同居人が夜食を食っている!!



      ******************************



今日の通読箇所:新約聖書は、ヨハネの福音書8章から



 「もしあなたがたが、わたしのことばにとどまるなら、
 あなたがたはほんとうに私の弟子(でし)です。

 そして、あなたがたは真理(しんり)を知り、
 真理(しんり)はあなたがたを自由にします。」

 彼らはイエスに答えた。
 「私たちはアブラハムの子孫であって、決してだれの奴隷(どれい)になったこともありません。
  あなたはどうして、『あなたがたは自由になる。』と言われるのですか。」

 イエスは彼らに答えられた。
 「まことに、まことに、あなたがたに告げます。
  罪(つみ)を行っている者はみな、罪の奴隷です。・・・

                 (ヨハネ 8:31-34) 


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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
昔から言うでしょ~ (その他)
2006-05-26 04:43:32
大阪=天下の台所♪
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ティタイムちゅう~ (ぴーなつ)
2006-05-26 21:13:45
元気そうでなによりです。



私も最近元気だよ。体重計は恐ろしくて乗ってないけどね!



聖書通読表\を使って1年に2回は読みたいと思っているけど、1回がやっとですね…まだまだ理想にはほど遠いです(^_^;)
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なるほど。 (キャベツ)
2006-06-05 20:40:13
多くの名を持っている方へ。



確かに・・・(^^;)
返信する
体重計 (キャベツ)
2006-06-05 20:45:37
 夜食をどんどこ食べているので、そろそろヤバイと感じております。つまり、down→up?



 私の記憶が間違っていなければ、貴女は恐ろしがるほど肥えていなかった・・・ハズ。万が一、10kgも増加されたら、一緒にダイエットでも励みましょう。



 通読表使うもよし、使わなくてもよし。自分のペースで、少しずつお読みになってくだされ(^_-)
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