朝の片瀬海岸西浜
先日の根岸森林公園の90分走はかなり体に堪えたのでいつもより距離を短縮して
片瀬海岸を走った。今の時期は冬至を過ぎたといえ日の出は6時半くらいで5時半で
はまだまっくらである。人は誰もいない。江ノ島を見ながら先日の疲れをとるのに
いい運動になった。
ただ、先日は仕事のつかれがあったにせよ90分体がもたなかったのはショックだ
った。山では90分などあっというまで本日も1:45のランニングだったがたいしたこ
となかった。人と一緒に練習することは緊張感があり甘えをみせたくないプライド
もあっていつもより負荷がかかったのだろう。
競技志向を捨ててファンラントレイルに専念したい気持ちがまだ固まらない
来年は50歳でこの1年ゆっくり考えたい。
