ランニングハイカーのぺーじ(2010.10.09~)

ランニングハイキングの記録

2015 江ノ島 春2

2015-04-28 16:56:54 | 湘南ランニング&ウオーキング
 本日、片瀬江ノ島駅から柳島海岸までの海岸線のサイクリングロードを走った。世間では会社によっては12連休もあるそうだが、私が再就職した会社はK業界なので休みは交代で取るため単発で連休はなく明日も仕事である。仕事の疲れを除去するために軽く走ってみた。

 7:52江ノ電江ノ島駅ー8:02片瀬江ノ島駅ー鵠沼海岸ーサザンビーチー9:06柳島海岸ーサザンビーチー鵠沼海岸ー10:10片瀬江ノ島駅

 自宅から自転車で片瀬江ノ島駅まで行ってから走り始めたが、その前に江ノ電江ノ島駅の「ピコリーノ(車止めの鳥)」を見に行った。月に1回着替えのことだったが、前回(4/18)から10日後の本日(4/28)は緑と黄色の服に着替えていた。

        

        

        
                       江ノ電江ノ島駅のピコリーノ

 その後は片瀬江ノ島駅前から走り始めたが、世間が騒ぐほど12連休の会社は多くないようで海岸沿いのサイクリングロードはランナーは疎らに走っているだけだった。気温が高くて晴れていても空気が淀んでいて富士山は全く見えなかったので、7分/km程度の楽なペースで柳島海岸まで往復した。途中のサザンビーチも人影はほとんどなかったが、鵠沼海岸はサーファーとピーチバレーの若者たちが若干はいた。

        
                          サザンビーチ

        
                           鵠沼海岸

 再就職後は4日間は座学中心の新入社員研修で昨日からは現場での研修であったので、全く走ることができず運動不足だった。本日は2時間くらいで18km程度のランニングであったがとても気持ちよく走れて満足している。ランニングで体力を維持することも仕事と考えてこれからも休日は体に負担が軽いランニングを続けていきたい!
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2015 遊行寺の八重桜

2015-04-19 08:47:48 | 湘南ランニング&ウオーキング
 今年の桜はソメイヨシノは南関東ではほぼ終わったが八重桜は今が見ごろで近所の遊行寺の八重桜を江ノ島へのランニングの帰りに観に行った。

        

        
                        遊行寺の山門の八重桜

        

        
                          山門上の八重桜

        

        
                         宝物殿前の八重桜

        

        
                         駐車場前の八重桜

 「灯台下暗し」で藤沢に20年近く住んでいるのに遊行寺の八重桜は全く知らなかった。これで春の楽しみが1つ増えてよかった!



   
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2015 江ノ島 春1

2015-04-19 07:59:46 | 湘南ランニング&ウオーキング
 先日(4/18)の33kmの通勤ランニングの翌朝であるが、是非見たかったものがあったので朝練習を兼ねて江ノ島に行ってみた。

 3:55自宅ー4:35江ノ電江ノ島駅ー4:48片瀬東浜ー5:35片瀬江ノ島駅

 見たかったものは江ノ電江ノ島駅の車止めの小鳥のオブジェと片瀬東浜からの日の出である。日の出時刻が5:05くらいなので、自宅を4時近くに出て走り始めた。予定通りに40分ほどで江ノ電江ノ島駅に着いた。駅の車止めの小鳥のオブジェは先週(4/11)のテレ東系「出没!アド街ック天国」で紹介されていたもので小鳥に服が着せてある。今までは全く気が付かなかったので本日確認してみた、本日は白の服を着ていた。

         

         

         
                     江ノ電江ノ島駅と服を着た小鳥

 写真撮影の後に日の出を撮るために片瀬東浜に行った。日の出時刻に東側を見ても日はなかなか上がらないかったが5時15分過ぎに鎌倉の山からようやく日が上がった。ごく普通のことであるが日の出はいつ見てもいいものである。一方、片瀬西浜方向には富士山が見えたが今の時期は気温が高いので霞んでしまいよく見えなかった。帰りは早く帰宅したかったので電車で戻った。

      
                          片瀬東浜

      
                       片瀬東浜から見た日の出

      
                        片瀬西浜からの富士山

 江ノ電江ノ島駅の小鳥の服はとても可愛かった。小鳥の服は近所のご婦人が定期的に着せ替えしているようで、大変だろうが私がこの駅に来る楽しみが1つ増えたのでこれからも続けて欲しいものである。
※ 後日、ネットで調べたらこの車止めの柵は正式名称「ピコリーノ」だそうだ。着替えは月末に月1回。日焼けや雨で汚れることが多い夏は、月2回着替えのことである。




 
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2015 通勤ランニング試行

2015-04-18 21:38:58 | 湘南ランニング&ウオーキング
 来週(4/23)に転職先に出勤する。ただし、最初の4日間は勤務地とは別の場所で研修なのであるが、ランニング練習にはちょうどいいので通勤ランニングをしてみた。

 5:38自宅ー7:07平塚駅前ー8:48国府津駅前ー9:33小田原扇町ー10:17小田原駅ー10:26小田原城ー11:40小田原駅

 自宅を5時半時過ぎに出て走り始めた。新勤務先は小田原扇町なので国府津までは最短コースの国道1号線を走った。何度も走ったことがあるので特に問題はなかった、平塚市内の信号待ちの多さと大磯から国府津までのアップダウンは気になったが、ここまでの27.4kmを3時間10分と7分/kmとかなり順調に走れた。国府津から先は東海道線と平行する一直線の市道(巡礼道)を走ったがここも走りやすくて最後は疲れが出たが、結果として自宅から勤務先までの33.2kmを3:55と7.1分/kmで走り切れた。
 その後は近くを散策したり最寄駅まで歩いたりして通勤試行をした。小田原駅までは通勤時は電車で行くが勤務先までも2kmくらいなので歩いてみたが、いつものように道迷いして25分もかかってしまった。すぐに帰宅することもなかったので小田原城に行ってみた。桜も終わっていたが天気がよかったので観光客は割と多かった。30分ほど休憩してから城内を横断して小田原駅から帰宅した。城内は八重桜と枝垂桜が見ごろできれいだった。

      
                          小田原城

      

      
                           八重桜

      
                           枝垂桜

 勤務先までの約33kmを気持ちよくかなり楽に走れてよかった。通勤ランニングできる距離ではないが仕事に慣れてきたら休日前日くらいは帰宅ランニングしてみようと思っている。


  
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2015 神奈川の異国8 米軍深谷通信所

2015-04-16 16:41:42 | 神奈川の異国
 神奈川の異国ということで県内の外国人施設をランニングで巡っているが、自宅から最も近い施設を見落としていた。それが「米軍深谷通信所」である。中央を県道402号が通過している交通量の多いところなので車の少ない早朝に朝練習も兼ねて行ってみた。

 4:45自宅ー俣野橋ー5:33米軍深谷通信所ー立石橋ー6:25自宅

 今は5時過ぎに日の出なので始発バスが走る前に通信所に着こうとして5時前に自宅から走り始めたが、意外に時間がかかり5時半過ぎに着いた。ところが、既に日本政府に返還されていた。(去年の6月30日に返還)本編の趣旨から外れているが、まだ跡地はそのままになので周辺を見て回ってみた。
 周囲は大きな建物がなく丘状になっているため見通しがよくて西側に富士山がよくみえた。通信施設としては通信のための鉄塔が立っているだけである。鉄塔真下は立入禁止だが周囲には既に野球場、ゲートボール場、菜園耕作地があり、早朝だったので近くの住民が運動していた。

           
                       通信所の南側で富士山が見える

           
                           通信所の鉄塔

           
                           通信所東側

           
                          
           
                           鉄塔の真下

 跡地は「自然・スポーツ・文化の円形緑陰空間」に利用されることになりそうでそれはいいことだと思うが、交通の不便なところなので自動車での来訪者の新たな交通渋滞が発生して近隣住民の生活に支障をきたさないようにして欲しいものである。
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2015 転活事情4

2015-04-13 18:40:09 | 日記
 転職先が決まった!

 4/5~4/11 までの転職活動結果は以下のとおり
 4/8 KS社面接→ 4/10 面接不合格
 4/9 ID社面接→ 4/10 辞退
 4/10 KW社面接→ 4/10 即内定
 3日連続の面接でさすがに精神的にきつかったが、KW社は満足できる待遇の会社で早く人材を欲しいようなのでよかったと思っている。
業界はK業界なので今までのメーカと違い提出書類がとても多いがなんとかこの3日間で8割方そろえることができた。
健康診断は心配だったが異常なし、身元保証人も親族にお願いして了解を得た。
3/13に退職してから1カ月で決まった。出勤は4/23からだ、4度目のチャンスなのでもう後がないので頑張るしかない
この1週間は余計な事はせずに体調管理に努めたい!
 
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2015 神奈川の異国7 米軍根岸住宅

2015-04-12 17:52:31 | 神奈川の異国
 昨日(4/11)は午前中用事があったので午後に軽く走っただけで走り足りなかった。さらに明日明後日も雨の予報で走れそうもない、そこで早朝ランニングで長距離を走ることにした。目的地は根岸森林公園にしたがそれならばと近くの米軍根岸住宅を巡ることにした。

 3:08自宅ー4:11戸塚駅ー井土ヶ谷ー5:28中村橋ー米軍根岸住宅北側ー根岸共同墓地ー米軍根岸住宅西側ー6:11根岸森林公園ー6:42南京墓地ー7:06根岸駅

 自宅を3時過ぎに出て走り始めた。ルートは超早朝なので安全を考えて街灯が多いルートと言うことで国道1号線にした。1時間ほどで戸塚駅にさらに平戸桜木道路で井土ヶ谷に出てから根岸住宅の入口の中村橋に5時半くらいに着いた。ここまで19kmほどで8分弱/kmのペースでやや遅いが信号待ちと坂道が多かったので仕方ない。中村橋からは山谷に一気に登る急坂だったがなんとか登って米軍根岸住宅北西ゲートに、前回もそうだったが閉鎖していた。山谷付近からはアメリカ風の米軍住宅がよく見えた。さらに進むと北側にゲートが、ここも閉鎖だった。

          
                           北西ゲート

          
                           北側の住宅

          
                            北ゲート

 この先の米軍住宅は南側にあるので隣接する窪地にある根岸共同墓地に下りた。ここにもゲートがあるが閉鎖していた。根岸共同墓地の外周を時計回りに進んで根岸森林公園の北側に出た。ここからすぐ先は米軍住宅なので通過できないと思っていたが近所の住民に聞いたら通行できるので行ってみた。すると南ゲートがあり開放されていたが門番がいた、さらに道路と反対側の森林公園にもゲートがあってここも門番が常駐していた。

          
                       根岸共同墓地隣接ゲート

          
                            南ゲート

          
                          根岸森林西側ゲート

 森林公園の外周道路をさらに走ってから森林公園に南西側から入った。1年ぶりに来た公園はかなり森林の整理がされていてお目当ての八重桜がなかった。すでに葉桜になりかけたソメイヨシノがあっただけだった。隣接する旧競馬場は米軍のものでここにもゲートがあった。さらに撮影禁止の立札もあったが「個人で楽しむ写真、動画はOK」ということだったので旧競馬場部分も撮ってみた。

          
                          根岸森林公園

          
                        根岸森林北西側ゲート

          
                         撮影禁止の立札

          

          
                         旧競馬場の建屋
 
 これで本日の目的は終わりだが近くに以前から気になっていた「南京墓地」(正式名称は中華義荘)に寄ってみたが残念ながら門が閉まっていて入場できなかった。その後は根岸駅まで走って終わりにした。

          

          
                          南京墓地入口


 行けそうでなかなか行けなかった「米軍根岸住宅」に行くことできた。ここは逗子に移転されて近々返還されるようなのでこれで見納めであろう。色々と調べていくと米軍根岸住宅内に日本人の私有地があり2世帯が暮らしているそうであるので返還はいいことなのだが、逗子では住宅建設に反対運動が起きているので部外者としてはコメントしにくい。ただ、ここは高台にあり眺望もいいところなので個人的には住宅地化して今の景観を壊してもらいたくないと思っている。                          



  

 

   
          





 

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2015 神奈川の異国6 米軍相模原住宅

2015-04-11 18:40:31 | 神奈川の異国
 本日(4/11)、相模原南区に行く用事があってその後に時間ができたので「米軍相模原住宅」の周りを巡ってみた。

※ 米軍相模原住宅:神奈川県相模原市南区にある在日アメリカ陸軍の住宅施設で小田急相模原の北西にある。

 14:56東林間駅ー豊町ーハウス南門前ーみゆき台団地ー豊町ー16:28相模大野駅

 所要のあった東林間駅から15時頃に走り始めた。15分くらいで相模原住宅の南東端の豊町に着いたので、そこから日本側の住宅地と米軍側の間の道を歩いた。日本側は一戸建ての家が並ぶ普通の住宅地で米軍住宅はゆったりした平屋の住宅で乗用車が多く停まっていた。途中に門があったが閉鎖されていた。

          

          

          
                          相模原住宅南側

 豊町から750mくらい行くと南門前に出た。ただ、ここは門番がいて車が頻繁に出入りしていたのでさすがに写真は撮れなかったので前後から門が映らないように撮った。

          

          
                         ハウス南門の前後

 南門前から南西方向のバス通りを車に注意して歩いた。途中に門があったがここも閉鎖されていた。(写真のアップは自粛)相模原病院の手前で住宅地の間の西側の狭い路地に入りここもゆっくりと歩いた。その後米軍住宅の北側のフェンス沿いのバス通りを歩いた。

          
                           西側の路地

          
                      北側のバス通り沿いのフェンス

 北側の道は800mほどで終わり、ハウス東側を行くがここはほとんど日本側の住宅の私有地と隣接しているため1枚ほどしか写真は撮れなかった。

          
                           ハウス東側 
 
 その後は豊町まで戻って来てから一番近い相模大野駅で終わりにした。

 時間があったので軽い気持ちで相模原住宅の周りの一周してみたが、真昼間の住宅地の中での撮影なので不審者として警察に通報されると困るので米軍住宅の内部はほとんど撮影できなかった。また、撮った写真も自己検閲して特にハウス内の建造物が特定できるものはアップは自粛した。フェンス越しに見る限りでは乗用車がやたらと多くて住宅の間隔も広いと感じた。日本側の過密した住宅地とは対照的だった。当分は日本に返還はされないだろうがその分、自然が保護されているのでなんとも言えない気持ちになっている。
 




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2015 転活事情3

2015-04-06 04:21:21 | 日記
 転職活動を再開してから3週間目、先週(3/29~4/4)の結果は

 面接不合格1社、書類選考通過2社、書類選考結果待ち1社 である

 面接不合格の会社は本命で是非入社したかったので残念だったが選考権は会社側にあるのだがしかたがない。
 これが受験とか選挙だったら定員に余裕があれば合格や当選になるが、入社はそうはいかない。募集人員に達しなくても戦力になれそうにならない人は入社させないようだ。
 
 来週の日曜日は選挙で神奈川県は県知事選挙と県議会選挙がある。これなどもたとえ投票率が低くて各候補者が獲得した票が少なくても票が多い候補者が当選して定員が埋まっていく。県知事は不在は困るが県議会議員は欠員が出ても困らないので例えば有権者の10%以上の票を獲得できなかったら定員に達しなくても当選させなければいいと思う。

 書類選考通過した会社の面接が今週あるので合格するようにしたい。面接も3社受けて勘所はわかってきたのでそれを生かせばなんとかなると思っている。書類選考だって送った翌日にすぐに面接の打診があったので会社側も早く人が欲しいのは間違いないのでそのタイミングにうまく乗りたい!
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2015 4月 月例湘南マラソン

2015-04-05 10:41:10 | レース
 本日、恒例の月例湘南マラソン5kmに参加した。天気は雨の予報で、4/8、4/9と再就職の面接があるので大雨だったら棄権するつもりだったが霧雨程度だったので走ることにした。スタート50分前に会場に着きいつものようにウオーミングアップとストレッチをしてスタート地点にスタート10分前に並んだ。

         
                            受付会場

 スタートは定刻8:30で全種目の実施と雨天のために5kmの参加者は少なめだったのでスタート時の渋滞は無かったが、路面に砂が堆積していてとても走り難かった。折り返し地点で10分くらいで、いつものように後半ペースアップするつもりだったが練習不足がたたってペースアップできずに順位はAグループで5位だったが20分ちょうどくらいでゴールした。後はいつものように「ファミリー」「10kmA,B] 「3km」のスタートを見て帰宅した。

         
                     ファミリーの3位、4位の子のゴール

         
                           10kmAのスタート

         
                           10kmBのスタート

         
                            3kmのスタート
 
 霧雨で無風状態で暑くなくて決して悪条件ではなかったが、練習不足で記録が出なかった。原因は失業して3週間だが、平日の朝は8kmのランニングをしているが失業前は往復28kmの自転車通勤をしていたし仕事中もかなり歩いていたので30kmくらいの運動にはなっていた。それが3.5分の1に減ったために運動不足ということなのだろう。早く再就職して運動量を増やして20分は楽に切れるようにしたい!

   

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2015 藤沢の桜4

2015-04-04 18:11:03 | 湘南ランニング&ウオーキング
 湘南台の境川沿いの桜も満開になった。本数は少ないがとてもきれいだった!

     

     

     
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2015 海軍道路の桜 & 神奈川の異国5 上瀬谷通信施設

2015-04-04 13:46:38 | 神奈川の異国
 本日、朝練習を兼ねて前から行きたかった「海軍道路」の桜を観に行った。ここは在日米軍の上瀬谷通信施設でもあるので可能なかぎりその周辺も巡ってみた。

 4:45自宅ー瀬谷駅前ー6:26海軍道路南端ー海軍道路中央ー6:52上瀬谷通信施設東ー7:42上瀬谷通信施設北-8:28鶴間駅

 自宅を5時前に出て走り始めた。コースは瀬谷駅前までの最短コースの国道467号ー厚木街道ー環状4号で順調に1時間半ほどで瀬谷駅前に。ここから海軍道路南端まで走ったあと歩きにして桜並木の続く海軍道路をゆっくりと歩いた。まずは海軍道路の桜並木を南端から北端までアップしてみた。

     

     

     

     

     
                       海軍道路の桜並木

 15分ほど歩くと上瀬谷通信施設の東側入口へ。ところがゲートはなく、すぐ行った所に野球場があって日本人の少年たちが野球の練習をやっていた。さらに10分ほどで通信施設の東側のゲートに着いた。ゲートは解放されており門番もいなかった。ただし、監視カメラでもあって万一のことがあっても困るのでここで引き返した。
 海軍道路に戻ってからは桜並木の中をゆっくりと歩いて桜を観賞した。途中にゲートがあったが両側は簡単な柵で徒歩なら乗り越えられそうだった。海軍道路を北端まで歩いたあと通信施設の北側の道路を歩いた。10分ほどで北側のゲートに着いた。ここも解放されていたが「立入禁止」と「撮影禁止」の立札があったので撮影は自粛した。そのあと通信施設の北側の道路の東端まで行ってから引き返した。ここも通信施設側は、「立入禁止」の立札と両側がフリーの意味のないゲートがあっただけだった。これで本日の目的はほぼ達成したので(西側に道路があったがここは見落とした)一番近い鶴間駅まで走って終わりにした。最後に上瀬谷通信施設の写真をアップ。

           
                    海軍道路からの通信施設への東側入口

           
                         通信施設内の野球場

           
                 通信施設の東側へのゲート:これより先は立入禁止

           
                     海軍道路中央の通信施設ゲート

           
                        海軍道路側の柵

           
                   通信施設北側のゲート付近(ゲートは撮影禁止)

           
                        通信施設の北東端                       

 上瀬谷通信施設はこれまで巡った米軍施設と異なり軍事色が全くなかった。中に野球場や畑があって、ごく普通に日本人が出入りしていてフェンスもないの同然だったので拍子抜けした。一方、桜は見ごろをわずかに過ぎていて観れないことはなかったが散り始めていた。でも十分に楽しめたのでよかった。

※上瀬谷通信施設はウイキペディアの情報によると今年の6月には日本に返還されるようです。
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2015 藤沢の桜3

2015-04-03 07:21:13 | 湘南ランニング&ウオーキング
 藤沢の引地川親水公園の桜も満開になった!

      

      

      

      
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