２０１１秋 丹沢主脈

　今週末は9月の木金休みと10月の土日休みが連続の4連休になったのできつい山行きをしたいと思っていた。今年はまだ蛭ヶ岳に登っていなかったので以前からやりたかった東野から丹沢主脈の八丁坂ノ頭に出てから蛭ヶ岳ー丹沢山ー塔ノ岳と歩いた。

　藤野駅ーやまなみ温泉ー東野ー八丁坂ノ頭ー姫次ー蛭ヶ岳ー丹沢山ー塔ノ岳ー大倉

　丹沢を北から登る時はいつもは橋本駅から三ヶ木行きのバスに乗り三ヶ木で月夜野行きに乗り換えるが本日は平日なので三ヶ木で接続が悪く東野到着が8:00過ぎになってしまうので藤野駅からやまなみ温泉行きに乗りやまなみ温泉で東野行きに乗り換えるルートにした。藤野駅でバスが故障のため遅れたがバス会社のフォローで無事やまなみ温泉で東野行に乗れた。ただ、藤野駅から東野まで乗客は私一人だけだった。

　東野バス停から7時半過ぎに歩き始めた。50分くらい舗装の林道を歩いたが道標はあり路面状態も良く急坂だったが歩きやすかった。途中で八丁坂ノ頭へ直行ルートと林道終点経由ルートの分岐があったが多くの登山者が後者を選んでいるので私もそうした。林道終点からしばらく行ったところで桟道の架け替え工事をしていたが通してもらった。登山道は後は問題なく稜線に出ることができた。稜線に出た所で初めての登山者に会った。東野から蛭ヶ岳を往復するのこと。姫次までも問題なし、いつもは人で賑わう場所だが本日は誰もいなかった。富士山の眺めがよかった。


姫次からの眺望

　姫次から下って原小屋平、地蔵平と進むが台風による倒木が多く登山道が荒れていた。道迷いしそうになるが赤テープを目印になんとか無事に通過できた。かなり登ったところで視界が開け袖平山から神ノ川方面がよく見えた。蛭ヶ岳には10:39に着いた。ここからの富士山の眺めもよかった。登山者は大倉から3時間で来てすぐ下山した人以外はいなかった。後は勝手の知ったコースで蛭ヶ岳ー丹沢山ー塔ノ岳は丹沢で一番好きな稜線で時間の余裕もあるので走らずゆっくり歩いた。


蛭ヶ岳


蛭ヶ岳からの西眺望


蛭ヶ岳からの東眺望


丹沢山

　塔ノ岳までに稜線上で会った登山者は5人くらいだったが塔ノ岳山頂は平日なのに人で一杯だった。曇って展望もよくなかったので下山の渋滞考えてを小休止してすぐ大倉尾根を下った。疲れが足にきてバランスをくずしそうになるが慎重に下り1時間半くらいで大倉に下山できた。

　1ヶ月ぶりの登山で体力がどこまでもつか不安で最悪は塔ノ岳で泊まろうかと思っていたが予定とおり歩けて安心した。紅葉はまだまだだったが秋の気配を感じながらのお気に入りの稜線歩きは大満足しました。


塔ノ岳

２０１１秋分 湘南海岸

　昨日の疲れをとるために朝、湘南海岸を走った。2日休みの時はほぼ毎回やっている定番コースである。ただ、距離を稼ぎたかったのでサイクリングロード終点まで国道を走りそこからサイクリングロードで鵠沼海岸へ戻るルートにした。

　自宅ー浜須賀ー茅ヶ崎海岸ー柳島海岸ー茅ヶ崎海岸ー浜須賀ー鵠沼海岸ー自宅

　朝4時過ぎに自宅を出た。最短コースで浜須賀へ出るが今日はここから国道をそのまま進んだ。5時過ぎになって明るくなる。車は多いが歩道を走るので危険はない。ランナーは海岸線のサイクリングロードを走るので国道を走っている人はいない。昨日の境川沿いと同様に目標のない単調な平坦道は楽ではあるが精神的につらい。柳島のサイクリングロード入口に着いてほっとした。ここからが本日のメインである。海岸線沿いの道は5時半過ぎなのに人は多かった。ランナー、ウオーカーがいっぱいだった。空は曇天だが涼しく秋の気配を感じ走りやすかった。


柳島海岸

　気になったのは先々日の台風の被害で柵が所々倒れていた。1日経つが修復が間に合わないのだろう。来週末は月例湘南マラソンでそれまでに修復されればいいが。


台風で倒れた柵

　サザンビーチまで来ると江ノ島と烏帽子岩がはっきり見えるようになった。路面はかなりの割合で砂をかぶっており走りにくかった。片瀬江ノ島駅まで走りそこから電車でなく歩いて自宅まで帰った。時間にして70分くらいで秋を感じながら気持ちよく歩けた

　全行動時間が3時間15分くらいで朝練習としては充分でやはり海を見ながら走るのは気持ちのいいものだと感じた。


サザンビーチから江ノ島と烏帽子岩

望郷ランニング相模原編

　先週で週1回の休みが終わり今週から週2回の休みに戻った。翌日も休みなので本当は本格的な山行きをしたかったが昨日は台風で登山道が荒れている可能性が高く仕事も残業続きで疲労も溜まっていたので以前からやろうと思っていた。望郷ランニングの第2弾として相模原を走ることにした。相模原は高校時代と新婚時代を過ごした所で本格的に走るのは久しぶりである。自宅から走ってもよかったがかなりの長距離になるので途中の鶴間駅から走ることにした。

　鶴間駅ー大和橋ー町田駅ー相模原駅ー西門市場ー矢部駅

　いつものように朝一番の電車に乗り鶴間で降りた。普段は自宅から境川サイクリングロードを走って帰りに乗るが今日は逆で境川を目指した。境川に出ると多くの人がウオーキングやランニングをしていた。これから相模原駅直前までずっと川沿いを走ったが昨日の台風で木が倒れていたり葉や枝が散らかっている所が多かった。40分ほどで母校の上鶴間高校の前に着いた。ここ10年くらいで何回か来ているが30年前と比べて周囲はかなり開発されていて住宅やマンションが立ち並んでいた。7時前なので誰もいなかった。運動部が朝練習をやっていると思ったが今はやらないのだろうか。

　
上鶴間高校


　川沿いは整備されていて走りやすくなっていたが町田駅までは空き地はなくなりマンションだらけになっていた。これも時代の流れか。ここまで約1時間で小田急線を潜り平坦で単調な道を走った。町田駅の近くは人が多かったが平日の7時過ぎになると人はほとんどいなくなった。走りやすかったが単調で目標がなく結構つらかった。約1時間後見覚えのある景色になった。相模原駅近くに住んでいた時のランニングコースに来たのだった。ここから川を離れ相模原駅に出た。この辺は14年経ってもほとんど変わっていなかった。住んでいたマンションを探したがよくわからないが古かったので別のマンションに建て替えられたようだった。最後によく買出しに行った西門市場に行った。8時だったのでどこも開店してなかったが見る限りでは変わりなくやっているようだった。



西門市場入口


西門市場中央

　30年前と15年前の思い出の地を走ったが時代の流れで変わってしまったのはいたしかたないと思った。今回のコースは走りこみの練習コースとして使えるので比較的訪れやすいのでその変化をこれからもみてみたい。ただ、記憶は新しいのに30年、15年たったのは驚いている。時のながれは早いと。

２０１１秋 鎌倉１

　今日は3週連続の週1休みの3週目だったので午前中に行動が終わる近場を走ることにした。さらに11時から医者の予定があるので9時までには帰宅したい、平日なので帰りの電車が通勤と逆方向にしたいということで鎌倉を走ることに決めた。また、トレイルコースを走りたかったので天園ハイキングコースにした。

　港南台駅ーいっしんどう広場ー天園ー獅子舞谷ー鶴岡八幡宮ー由比ガ浜ー片瀬江ノ島駅

　先週と同じ朝一番の電車を乗り継ぎ5:25に港南台駅を出発した。すぐに少し雨が降ってきたがたいしたことはなかった。車道経由でいっしんどう広場へそこからハイキングコースに入った。入ってすぐに散歩の人に会った驚いたことにランナーこそいないが散歩の人が多い。まだ6時前である、ただこのコースはほとんど平坦で危険箇所はなく民家も近いので朝の散歩には適しているのだろう。順調に走って天園には6:15に着いた。空は雲が多く富士山も見えずどんよりしていた。


天園からの鎌倉方面の眺め

　天園からのコースは色々あり迷ったが海岸線を走りたかったので最短コースの獅子舞谷に下った。さすがにここには人はいなかったが市道へ出ると通勤の人が結構歩いていた。鶴岡八幡宮内を通ろうとしたら丁度、流鏑馬の稽古をしていたのですこしみた。とても真剣にやっていたのが印象的だった。


流鏑馬の稽古

　小町通りを通って鎌倉駅に出た。7時前なので観光客はいなくとても静かだった。


朝の小町通り
　
　由比ガ浜に出て海岸線を走った。台風の影響か少々波は強かった。またランナーも平日にしては多く走っていた。片瀬江ノ島駅には7:30くらいに着き電車で帰った。2時間くらいでトレイルと海岸線の定番コースをいいペースで走れてよかった。しかし、高温多湿なのは堪えた。来週は条件が良ければ山に行きたいので気温が下がることを期待したい。


朝の由比ガ浜

望郷ランニング横浜編

　今週は週１休日の2週目で木曜日が休日で金曜日が出勤日となっていて遭難や疲労の心配があるので山行きや遠出はできない。そこで前からやりたかった望郷ランニングをすることにした。1回目は独身時代に住んでいた横浜を走ることにした。自宅からすべて走ってもあまり意味がないので途中の洋光台駅から走ることにした。

　洋光台駅ー新杉田駅ー磯子駅ー寮跡地周辺散策ー親不孝通り散策ー野毛散策
　ー山下公園ー港の見える丘公園ー根岸森林公園ー根岸駅

　始発電車を乗り継いで洋光台駅を5：30に出発した。まだこの時間なので通勤の人はいなくすぐそばの住宅地も散歩の人が数人歩いている程度である。適当に住宅地を突っ切って杉田へ出た。京急の杉田駅、JRの新杉田駅もやはり人はまばらだった。JR沿いの産業道路をゆっくり走った。かつてこの辺に家系ラーメンの吉村家がありよく並んで食べたことがあった。また、九重部屋の元力士のラーメン屋もあったが2件ともなくなっていた。さらに産業道路を磯子駅まで出てそのまま磯子警察の前まで行った。この隣には新卒で入った会社の横浜工場が20年前にあったが15年前に取り壊され今はショッピングセンターになっている。近所にあった独身寮の周辺を散策するが区画整理で面影は全くなかった。さらに散策した。よく通ったコンビ二と中華料理屋、日本そば屋、銭湯は20年以上も達ても健在のようだった。滝頭、丸山を経て川沿いを浦舟町からよこはまばし商店街へ。まだ7時とあって昼間はにぎやかなアーケード内の店も営業してなくひっそりとしていた。


よこはまばし商店街

　国道を渡って曙町へ出て通称「親不孝通り」を歩いた。ここは横浜の風俗街の１つでそのての店が軒を連ねている。さすがに朝7時なので呼び込みはいないが裏の世界らしきお兄さんが店の前に立っていてなぜかその一人に挨拶された。怖くなったので足早に退散した。


親不孝通り（出入り口）

　次に野毛に向かうここもかつてランニングの練習会の後の飲み会で通った町で去年も歩いているがどの店もかんばってやっているようだった。


野毛こうじ

　そのまま野毛を歩いて桜木町駅へ出た。まだ、7時半で天気もいいので山下公園まで走ることにした。このへんも整備されて完全に観光地化された。汽車道を通って赤レンガ倉庫へ。さらに山下公園に8時過ぎに着いた。公園はまだ観光客はなくいたのは近所の散歩の人らしかった。


赤レンガ倉庫


山下公園
　
　暑くなってきたが余力があるので山手を通って根岸駅まで行くことにしてまずは港の見える丘公園へ行った。ここからはたまに仕事で通る横浜ベイブリッジがよく見えた。


港の見える丘公園の展望

　山手本通りを走り最終目的地の根岸森林公園へ、途中外人たちがランニングをしていたがあとは人影もまばらだった。根岸森林公園も平日の9時過ぎなので走っている人はなく全員が散歩をしていた。私は半周を歩いた後1周走ってみたがかなりきつかった。10月になれば土日休みに戻るから土曜の練習会には出れるが今の体力では不安だ。


根岸森林公園

　5時半から9時半まで4時間近くかつての住んでいた町や通った町を走ったり歩いたりした。20年経つがは時の経つのはやはり早い！まだ独身時代ことはほとんど鮮明に記憶に残っているから。感じたのは寮の近辺や桜木町の周辺を除いてはあまり変わってないことだった。いつでも気軽に行ける独身時代を過ごした横浜をこれからもたまに訪れて気分転換したいと思っている。

　

台風直前の片瀬海岸

　本日、朝に片瀬海岸を走った。9月まで木金休みだが今週から3週連続木曜日は通常出勤になっているので疲労をとるために金曜日は出かけられない。しかたがないので近場を軽く走ることにした。

　自宅ー藤沢駅ー片瀬江ノ島駅ー片瀬海岸ー自宅

　5時過ぎに家を出る雨は降ってないが空には黒雲が万一の場合はバスか電車で帰るつもりだった。予想とおり江ノ電の柳小路駅近くで雨が降ってきたが空は明るい。戻ろうか迷っているうちに止んできたので片瀬江ノ島駅まで走った。片瀬海岸に出て海岸を走る。9月になったが海の家はまだほとんど取り壊されていない。台風の接近で海は荒れていたのでさすがにサーファーはいない。ほとんどが近所の人で犬の散歩が多かった。海を見ながらゆっくり走り後は引地川沿いを走り自宅へ戻った。時間にして1:30で距離は14km。途中でトイレは2回行ったのでこんなものか。しかし、蒸し暑くて参った。早く台風が通過して涼しくなって欲しい。


片瀬西浜より江ノ島


片瀬西浜