ランニングハイカーのぺーじ(2010.10.09~)

ランニングハイキングの記録

2015 藤沢の梅3.5(円行公園)

2015-02-22 10:12:11 | 湘南ランニング&ウオーキング
先週の日曜日と同様に湘南台円行公園の梅を観に行った。かなり開花が進んで8分咲きくらいだった。

      

      

      

       

      
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2015 西畑公園&曽我梅林

2015-02-21 18:41:12 | 湘南ランニング&ウオーキング
 本日、梅林巡りランニングの第二回として「曽我梅林」に行った。ただ、それだけではもの足りないので西畑公園の河津桜と菜の花も観に行った。
※「曽我梅林」は「中河原梅林」、「原梅林」、「別所梅林」の3つの総称

 8:08新松田駅ー8:28~8:38西畑公園ー9:41中河原梅林ー10:02原梅林ー10:14~10:42別所梅林ー11:05国府津駅

 最初は松田町の西畑公園へ、ネットの情報では菜の花は見ごろだが河津桜は2分咲きのことだった。結果はそのとおりだった。

      

      
                        西畑公園の河津桜

      

      
                        西畑公園の菜の花

 もの足りなさは残るが想定したとおりだったので10分ほどで公園をあとにして、本日の本当の目的地の曽我梅林まで車道を走った。1時間ほどで「中河原梅林」に、ここは下曽我駅の北側なので観光化されておらず人も少なくてよかった。梅林の規模は小さかったが、しっかり咲いていてとても綺麗だった。

      

      

      
                          中河原梅林

 次は「原梅林」、下曽我駅のすぐ南側にあるので小規模ながら駅からの観光客が多くいた。

      

      
                           原梅林

 原梅林から他の観光客について行って最大の「別所梅林」に8分咲きでまさに見頃だった。多くの観光客が梅林を堪能していた。写真を撮りながら梅林内を30分ほどゆっくりと歩いた。気にいった写真をアップした。

      

      

      

      

      

      
                           別所梅林

 梅林の観賞の後は天気が良くないので見晴台まで上がるのはやめて車道を真っ直ぐに南下して国府津駅で終わりにした。

 西畑公園は残念だったが、曽我梅林(中河原、原、別所)は見ごろだったのでとても満足している。来週は出勤日で翌日は月例湘南マラソンなので梅林巡りはお休みで再来週に「湯河原梅林」に行こうと思っている。



 
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2015 藤沢の梅3(円行公園)

2015-02-15 08:49:34 | 湘南ランニング&ウオーキング
 朝練習で湘南台駅の近くの円行公園の梅林を観に行った。まだまだだったが、それでも咲き始めのものもありよかった!

      

      
                             紅梅

      

      
                             白梅
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2015 鎌倉の梅1

2015-02-14 18:11:24 | 鎌倉・逗子ランニング&ウオーキング
 梅林巡りの第二回として鎌倉を廻った。本当は曽我梅林か湯河原梅林に行こうと思っていたが、まだ見ごろでないので時間とお金をかけて行くのはどうかと思って、近場の鎌倉にした。
 巡ったのは「十二所果樹園」「荏柄天神社」「葛原岡神社」である。
 まずは「十二所果樹園」、白梅が1本だけ花をつけていた。それ以外は蕾だった。

       

       
                          十二所果樹園の白梅


 次は「荏柄天神社」、本殿脇の紅梅、白梅のうちの紅梅は見ごろで白梅は咲き始めだった。

       

       
                           荏柄天神社の紅梅


       

       
                           荏柄天神社の白梅


 最後は「葛原岡神社」で特に梅の名所ではないが境内脇に紅梅があって8分咲きくらいだった。

       
                           葛原岡神社の紅梅

 鎌倉には他にも梅の名所があるのだが、そこはお寺で入場料が300円前後でしかも入って見ないと梅の状態はわからないので今回は見送った。鎌倉は自宅から近いのでもっと見ごろになったら再訪したい。                       
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2015 藤沢の梅2(新林公園)

2015-02-07 21:33:08 | 湘南ランニング&ウオーキング
 横須賀から藤沢に戻って、図書館近くの新林公園に梅を観に行った。わずかながらも咲いていてよかった! これからが楽しみだ!


      

      

      

      

      


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2015 神奈川の異国2 横須賀駅近辺

2015-02-07 20:15:16 | 神奈川の異国
 田浦梅林巡りが終わった後に「神奈川の異国」ランニングの第2回として横須賀駅近辺を歩いた。ただ、このエリアは重要な米軍基地なので写真撮影場所に苦労した。

 田浦梅林入口ー長浦港ー横須賀駅ーヴェルニー公園ー三笠公園ーどぶ板通りーヴェルニー公園ー横須賀駅

 梅林入口先から海側に出て歩いた、地図上では海沿いには海上自衛隊の施設があり立入できなそうだった。実際に歩いてそのとおりで全く海が見えなかった。唯一、横浜ベイスターズの練習場が海沿いにあったのだが入場時間外で入れなかった。結局、横須賀駅から初めて海沿いに出ることができた。駅に隣接するヴェルニー公園内を横須賀本港の写真を撮りながら歩いた。

        
                         ヴェルニー公園

        
                          横須賀本港

 公園の出口先に行列ができていたのでみてみたら「軍港めぐり」の遊覧船の列だった。ちょうど10時の便があって乗ろうと思えば乗れたが乗船時間45分で1400円もしたので今回は見送った。(横須賀市民は半額で乗れるようである)

        
                        軍港巡り遊覧船乗り場

 遊覧船乗り場からR16号線沿いを歩いた。途中に米軍基地へのゲートが2つありアメリカ人が多く歩いていた。

           
                          米軍基地入口1

           
                          米軍基地入口2

 三笠公園まで歩いた。三笠公園は一般の公園なので日本人だらけだった。

        
                           三笠公園入口 

        

        
                             三笠公園

 R16号線を渡って「どぶ板通り」を歩いた。さすがにアメリカ人向けの横文字のお店が多くてアメリカ人も多く歩いていたが、いつもながらいまいち活気がなかった。

        

        

        

        

        
                            どぶ板通り

 その後は横須賀駅まで歩いて終わりにした。プライバシーや米軍の機密にも関係するので、異国を感じえるいい写真は撮れなかったが。横須賀駅周辺はアメリカ人が多く改めて基地の街だとを感じた。
 

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2015 田浦梅林1

2015-02-07 18:11:50 | 横須賀ランニング&ウオーキング
 2015年梅林巡りランニングの第一回として「田浦梅林」に行ってみた。

 直近の天候がよかったならば、二子山ハイキングコース経由で走るつもりだったが一昨日の積雪で山道は荒れていると考え車道経由で走った。

 6:22藤沢南図書館ー7:00鎌倉駅ー7:30逗子駅ー8:10田浦梅林入口ー8:26~9:00(梅林内散策)ー9:15田浦梅林入口

 アフターランニングのことを考えて6時半前に藤沢南図書館から走り始めた。40分で鎌倉駅、30分で逗子駅と順調に走り、田浦梅林入口に8時過ぎに着いた。そこからゆっくりと歩いて児童公園側から梅林内に入った。事前調査とおりに紅梅が少々咲き始め、白梅は展望台下の早咲きものと休憩所のを除いては、まだまだだった。

      
                        児童公園上の紅梅

      
                         展望台下の白梅

    
                         白梅のアップ

      
                          まだまだ蕾

      
                         休憩所下の白梅

 苦労して登ってもほとんど蕾で残念だったが、自宅から走っても2時間あまりと近いのでこれからも何回か訪れようと思っている。
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2015 2月 月例湘南マラソン

2015-02-01 10:40:31 | レース
 本日、恒例の月例湘南マラソン5kmに出場した。前日は出勤日で8時間仕事をして全く走れなかった、また今朝体重測定をしたら目標値より2kg増加していた。というわけで練習疲れはないが運動不足で体が重かったので記録は望めないと思っていた。
 いつものように自転車で会場の鵠沼海岸へ、今月も新規参加者登録できるので混雑していると思っていたが意外と人は少なかった。ただ、少年野球の子どもたちが多くエントリーしていた。

        
                            受付会場


 いつものようにサーフビリッジ前でストレッチとウオーミングアップして、スタート地点に5分前に行った。やはり20kmと10kmに参加するランナーが多いためか5kmは少なめだった。
 レースはいつものパターンで前半抑えめで後半勝負で走るつもりだった。無風で路面状態もよくいつにない好条件だった。体も走りだしたらそれほど重くなかった、あとはペースメーカーだが、10m前に何回か競い合った長身のランナーがいていいペースで走っていたので目標にすることにした。体感的に4分/Km以下のペースだったので何も気にしないで彼を追うペースで走った。追いつくことはできなかったが、結果として19:20くらいと練習不足に望外のタイムだった。(ゴール時にバーコードのスキャンが遅れたため公式記録はもっと悪いかもしれない)彼にはお礼を言ったら19分を切れなくて残念がっていた。
 ゴール後はゴール地点からの写真と ファミリー、10kmA、B、3km のスタートの写真を撮った。やはりフルマラソンシーズンなので調整に使われると思われる10kmが一番ランナーが多かった。また、受付会場で見かけた野球少年らは野球のユニホーム姿で3kmをスタートしていった。

       
                         スタートゴール地点


     
                   スタートゴール地点から富士山の眺望


     
                   スタートゴール地点から江ノ島の眺望


     
                        ファミリーの部のスタート

     
                         10kmAの部のスタート

     
                         10kmBの部のスタート

     
                         3kmの部のスタート 

 ここ最近にはない好条件が揃ったためいいタイムが出てとても満足している。練習をきっちりすれば18分台も狙えると欲も出るが、無理して故障しても元も子もないので通算出場100回の目標達成までは19分台を維持しながら楽しんで走りたい。

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2015 藤沢の梅1(本藤沢)

2015-02-01 10:27:01 | 湘南ランニング&ウオーキング
 通勤路途中の本藤沢の梅がやっと開花した。来週からは梅林巡りランニングだ!

      

      
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