なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

水晶婚式

2013年01月17日 | 家族の出来事
今日は、結婚15年目の結婚記念日です。いろいろありましたが、水晶婚式を迎えることができたことに感謝です!sweet10 Diamondというフレーズは有名なのですが、15年目って、何というのか気になって調べてみると、1年目から定義されているんですね。  1年目 紙婚式   2年目。。。目指せ、磁器婚式です! . . . 本文を読む

2013 休肝日3

2013年01月17日 | 休肝日
昨日は飲まずに22時に帰宅。少し眠かったこともあり、晩酌を控えました。22時以降に帰宅した日を休肝日にするのは比較的楽ですね。休肝日にした翌朝の目覚めがいいとか、体調の変化を感じられるようにアンテナを高くしてみます。残念なことに、現時点では大きな変化を感じていません。。。 . . . 本文を読む