サバ缶トマト丼 2011-04-26 08:28:54 | サバの水煮缶で サバ缶は、やっぱり便利! 美味しくって、お手軽で、ほんと助かる! *材料(2人)* オリーブ油 トマト 大きめ1こ サバ缶 1缶 おろし生姜 少々 しょうゆ 適量 小ねぎ 少量 オリーブ油で軽くトマトをいため、蓋をして少々蒸し煮に。 サバ缶をくずして投入。 おろし生姜を加えて軽くまぜ、火が通ったら醤油で味を整える。 器に盛った暖かいご飯にジャバッとかけて出来上がり。 上に小ねぎなど少々。 朝、ご飯の日は、よく登場しちゃいます! #今日の献立 « サバ缶カブの葉のせ | トップ | 焼きなす »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 参考になりました (蝦夷) 2011-04-26 12:14:54 鯖の水煮の缶詰は昨日も食べました。自分にとって青春の味です^^イタリアンな丼参考にさせて頂きます、情報ありがとうございました。 返信する 蝦夷さん! (nonopelli) 2011-04-27 07:12:18 ありがとうございます。青春の味!いいですね。イタリアンな丼だなんて、うれしいです!私にとっては、困った時のサバ缶というくらいで、いつも常備していて、重宝しています。 返信する 規約違反等の連絡
自分にとって青春の味です^^
イタリアンな丼参考にさせて頂きます、
情報ありがとうございました。
青春の味!いいですね。
イタリアンな丼だなんて、うれしいです!
私にとっては、困った時のサバ缶というくらいで、
いつも常備していて、重宝しています。