牡蠣フライ

朝：セロリとベーコンのソテー、りんご、パン、ミルク、コーヒー

昼：トマト風味のピラフ、いろいろ野菜のポタージュ（カボチャ、人参、トマトなど）みかん

おやつ：蜂蜜入りアイスクリーム、いちご（やよい姫という新種を試食）紅茶

夜：牡蠣フライキャベツ添え、なずなのお浸し、鹿肉のピリ辛煮大根の葉炒め添え、しらす入り大根おろし、ねぎと豆腐の味噌汁、ご飯

毎日お騒がせの事件で思いだした言葉。名投手故沢村栄治氏が戦地に赴くとき残したとか・・「人に負けるな、勝て。しかし堂々と」