久し振りのカントリーダンスに参加して．．．。

今日は雨を覚悟しながら、ダンス仲間に車を出すことを連絡していたけど気持ちよく　　てくれました。　　　


センターの駐車場に入れるので、早めに出かけて場所を確保できるとほっとしている。　　 マンションのコミ二ティセンターでも月二回レッスンは受けているけど、忘れるのが甚だしいので、区のセンターで先生が開いているほうにも参加することにしている。 　　


人数は三十名くらいで、年代もさまざまだけど、皆んな元気にリズムにのってステップを踏んでいる。 曲は１９６０年代ごろ流行ったもので１９８０年代にリメイクされたものに、新しい曲を加えて．．．なので、懐かしい曲との出会いもダンスをより楽しくしている。


レッスン後の昼食も楽しみを倍加させている。　　まったく違う世代のひとびとと食事をしながらとりとめのない会話をしているのはとても楽しいし、そんな話のなかにいろいろなヒントがあったりして、参考にしていることもたくさんある。


　 帰りの空はにわかに曇り、今にも土砂降りになりそうだったけど、苦手な車庫入れを無事すませたころから、遠雷が聞こえるようになった。


よかったぁ～．．．と今は窓の外の真っ黒な空を眺めながらコーヒータイムをしている。 　　　遠い空を稲妻が走っている。

二日続けて昼食会．．．。

抜けるような青空の日曜日のランチを鎌倉の＜石窯ガーデンテラス＞でパン先生と娘の三人で楽しむ。　　



鎌倉浄明寺の境内にあり、山の深い緑と手入れされた花の庭の中でとる昼食はここの自慢のパンとハムや地元の野菜のワンプレートの組み合わせで、ローストビーフや魚介類の組み合わせもある。　


日常の喧騒から離れて、何の音もしない境内の散歩道も楽しんだ。


そして、昨日の月曜日は稲村ガ崎にあるレストラン＜タベルノロンディーノ＞．．．。　　こちらは鎌倉から海沿いの道を潮の香りを楽しみなが　　を走らせる。


レストランも海沿いにあり、一階のテラス席は満席だった。　　予約のとれない店と聞いていたので、六人のグループの私達は二階のコース料理を予約していた。


地だこ、生シラス、三浦の野菜などを使ったサラダやパスタ、メーンは魚、肉料理をチョイス出来、デザート、コーヒーとなっていて、パンはフォカッチョ、フランスパン。


前日の夜から吹き始めた北よりの風のせいか、海の色は青く、海上に浮かぶ江ノ島は緑濃くはっきりと眺められ、この時期にしては珍しいほど。　　帰りは三々五々だったけれど私達は一台の車だったので海辺のドライブを存分に楽しむ。


山の緑もよいけど、やっぱり海の青さもよいなんて欲張って考えていた。　　続けてのランチ会で楽しく、美味しく、嬉しかったけど．．．今日は心地よい疲れを感じている。


さあ、少し散歩に出てこよう！！！　　　紅い夏の花、ビンブラシが咲き始めていたので、写真を撮ってこようかしら．．．。

昨日の雨で里山の緑は活き活きと．．．。

今日は朝からで寝室はカーテンを通しての光でわかる。　　時計はまだ五時前を指している。　　新聞を広げてみたけどまだ、目覚めていないのか字が読みずらい。


夕べの雨、風に揺れていた鉢の草花が心配で、ブラインドを上げてみたベランダはゼラニウムの花びらで彩られていて、鉢たちは無事だった。


昨日は月に一回の教室に保土ヶ谷まで出かけたけど、激しい雨と荷物の大きさで往復タクシーを利用した。


そのときは何で今日に限って降るの！！！って雨空を見上げていたけど、今日の爽やかな、里山の活き活きした緑を眺めていると、雨の効用はすごいものだと改めて感じている。


西の方では雨不足でもう節水が始まっているとか、昨日の雨は全国的だったというから、潤ってほしいと願っている。


今日の予定は午後から娘と待ち合わせて日本橋まででかける。先日取り寄せを頼んでいたのを、受け取りに．．．。　　帰りは一緒に我が家に．．．　

久し振りのウインドウショッピングに．．．。

昨日は品川のパシフィックホテルの装飾店に頼んであったイヤリング入荷の　　に、品川に住まいする友人を誘って昼食がてら会う約束をする

天気上々で、ホテル最上階からの眺望はすばらしく、お台場までが一望できる。　　どうも高いところが好きな二人らしい。

その次は足をのばして、日本橋高島屋まで地下鉄で　。二人の中間地点の横浜駅で待ち合わせすることが多いけど、今日は気分で．．．


上の階からエスカレーターを使いながら、各階どまりで見て廻っていく。友人は和服売り場での時間が長い。　私は洋服売り場で上着を物色？。帽子売り場で２，３、被ってみたりして．．．。　


友人はご主人の夕食支度がある人なので、地下に降りて一緒に買い物して　　で戻り、品川で別れる。　　とりたてての話題もないけど、二人にとってはほっとやすらぐティータイムのようなもの。



リビングのスパティフラムがまた、苞の中から白い花をたくさんのぞかせているのを見つけて嬉しくなっている。今日はで昨日とは違ってチョッと湿っぽい風が吹いている。



さあ、午後は明日の咲き織り教室の準備をして．．．チョッとまどろみたい気分、やっぱり昨日のデパートのウインドウショッピングの疲れが．．．。

これからは油断せず．．．守らなくっちゃ。

この頃の室内は外がても爽やかで、半そでセーターに時々綿のカーデガンぐらいでまっこと快適！！！


その快適さがベランダにもあるらしく、今朝ハラリ開いたカラーの柔らかな葉にもうアブラムシがついているのです。　　あらららら．．．習字用の筆先で払いのけ．．．こんなに風が吹き、空気の流れはあるのにぃ～と


南西を向いているので、これからは日陰対策も必要になってくるし、忙しくなってくるぞ～～なんて。　　早朝見回りは必須条件になってきました


ノウゼンカズラの新芽もグッと大きく伸びているのにびっくり！！！友人の家からいただいて挿し植えしたゼラニュウムもしっかり根付いたらしく新芽が出てきました


この季節は人間にとっても、自然にとっても伸び伸び成長する時期なのでしょうか、昨日、長年通った美容室の担当者が、＜今日で美容師をやめて、勉強していた別の道に進むことにしました＞って、びっくりしましたが、若さがあればこそ、ガッツがあればこそのこと．．．彼ならやり遂げるでしょう。


私にとっては．．．新しい担当美容師探しがはじまります。

ようやく顔をのぞかせてくれました！！！

今日はて爽やか！！！　　富士山もうっすらと姿を見せています。

毎朝のぞいていた＜ノウゼンカズラ＞の土の表面がふっくらとしているのを見つけたのが二，三日まえでした。　　そして今朝、顔をのぞかせているのを発見　　数えてみたら七粒分がのぞいていました。


ここ数日の暖かさが発芽をうながしてくれたのでしょう、楽しみが増えました。　　去年の贈り物の紅いカラーの新芽も二十センチ以上に伸び、早いもので軸のように見えていたのに、くるっとほどけて葉が姿をみせました。

マンションの高層階のベランダとはいえ、これからの朝の見まわり時の注意は青虫を発見することです。　


　先ず、植木鉢の下にフンが落ちていないか？葉に食べられているこん跡がないか？　　　この間は風が強いのでリビングからチェックしていたら、吹き飛ばされたのか、ゼラニュームから落ちてもがいているのを発見！！　すぐに駆除して、思わず＜こんなこともあるんだあ～＞と吹きだしてしまいました。

今日も室内の植木たちをベランダに出しているけど、まさか＜スパティフラム＞やラン、カクタスにはつかないような気がして．．．います。

ナスタチュームが伸びて垂れはじめたので大きな鉢カバーを逆さにして、その上にヨイショッて持ち上げたら、葉の上に縞々のクネクネ虫が目の前にいて思わず鉢を落としそうになりました、が、これも無事駆除しました。

植木たちのハハはいつも強く、めげず頑張っているのです

一年定期点検の車が戻って．．．ドライブ．．．行かない？

連休明けからサマータイムを実行していて、カーテンも夏バージョンに換えたこともあり、五時ごろから目覚め、六時ごろから、リビングに出てきて、ブラインドを上げたりして朝の用事をはじめる。


今日は午前中に点検済みの車が届けられると　　があったので、アイロンをかけながら待っていた。


お昼近くに届いたらそのまま乗って逗子方面にドライブに出かけるつもりでいたけど、車庫入れをしてくださったので．．．コーヒータイムでもと部屋に戻ってきたのがいけなかった！！！


コーヒータイムが終わっても、さあ～というほど身体が軽くない　　あんなに朝は張り切っていたのに．．．。　　道順も考えて着替えもしているのに～。


サマータイムが原因？？らしい。ちょうど昼食の後あたりからいっとき眠気に襲われることが多くなり、新聞、本などのずり落ちる音でハッとすることがたびたびある。


この魔の時間と重なると意欲はいっぺんに消えうせて＜今度にしよう～＞といとも簡単に変更してしまう。　　これからの季節はなおのこと、よほどの約束でないかぎり昼食後の外出はない。　


だから、目的のある日の外出は午前中からにして、それ以外は夕方からの買い物ぐらいで、にする。

今日も午前中は通り雨があったりしていたけど、午後は暑く気温が上がってきているのがリビングでも感じる。　自由人でも気分は週末の社会人と同じで何も手につかずにＣＤを聴いている。

そういえば我が家の社会人娘は友人と四国？に旅に出かけると言っていた。自分宅からの出発なので私の手はかからない。

今日も風が強くて．．．。

今日も朝から風が強く吹いている。　　　私は雨よりも風の方が苦手！！！

何故って植木鉢の花たちが強い風に右に、左に揺れているのをみると心が痛む


今年は風がベランダを吹き荒れる日が例年より多いので、植木鉢を増やすのを控えていたのに今日もカラーの新芽が揺れている。

　で郵便局に行き、スーパーに行き、銀行で振込みをして．．．そのときに感じる風は気持ちよく、爽快なのに．．．。

ナスタチュームは背を伸ばし、パセリの芯は伸びて花芽をつけはじめている。ルッコラも柔らかな葉で食卓の彩りになってくれる。　　みんな私のおいしい仲間たち。だから、風にはあまり吹いてもらいたくない！！！っていつも思う。

夕方には風が収まってくれることを願いながら、食パンを焼いて．．．明日の朝は頂いた自家製のオレンジジャムと一緒に楽しむように．．．。　　ルッコラもサラダにしよう。

一日でぐる～～とまわって．．．今日はふう～。

今日は朝からぼ～っとして、新聞も広げたくない。！！　　　天気はで気分も盛り上がらず休日気分でいる。

昨日は横須賀市に住まいする二人の車に便乗して道案内がてら兄嫁の病院にお見舞いに出かける。　

いつもはひとりで駅まで、駐輪場に預けて　　乗り換え　　又乗り換えて　　そして　で病院までドアッゥドアで約三時間かけて千葉県までお見舞いにでかけている。帰りも約三時間！！。

でも、昨日は　　で高速道路を走る、走る。途中、渋滞あり、スイスイありでやっぱり三時間たっぷりかかった。　途中休憩は無し！！！

面会時間は一時間位で．．．でも顔色もよく、見た感じはどうして入院しているの？？って思うほど身体的障害はまったくないのだけど、会話のときの瞬時の判断については以前よりも言葉が出にくいと自分でも感じているよう．．．。

途中から見えた弟と私は帰りは二人と別れて筑波に住まいする弟の家に行き、奥さんの直子さんと会い、三人で食事などをして、筑波から　　　　　と乗り継いで家に戻ったのは夜中の十二時少し前だった。けど

今日は横須賀市の二人にお礼の電話　　を兄嫁のかわりに入れてからずっと空を眺めていた。

叔母の老人ホームしかり、兄嫁のリハビリセンター病院しかり、最近の建物なので綺麗で設備もいろいろ整っているらしいけど、もっと程度に応じて社会復帰に向けてのカリュキラムがあっても良いのではないか？と行くたびに考えさせられる。

特に兄嫁にはあの温室のような生活は気の毒で、リハビリ時間以外は何もすることもなくいる姿はますます社会生活と遠ざかってしまうようで怖ささえを感じてしまう。

兄家族に提言は出来ても実行が伴わなければ．．．皆んなこうなんだろうか？　　　毎回、建物の立派さとはそぐわない感情をかかえて帰ってくるのは私だけなのだろうか？？？。

やっぱり身体を動かすことは気持ちよく．．．。

この頃は朝起きると直ぐに家中の窓を開けて空気の入れ替えをする。　　寒い時期はなかなか出来ないが、今は爽やかさがたまらない


次はベランダの植木や花鉢を見回って、花殻を摘んだり、水遣りをする　　　　それから仏壇にご飯などを供え、朝食の順になる


ゴールデンウイークがあったためお休みが続いた＜カントリーダンス＞のレッスンが久し振りにあった。　　　お仲間も集まり楽しい時間だったけど、さすがに終了間際には足が重くなって筋肉が張ってきたのがわかる。


やはり、ウオーキングを続けて足を鍛えなくては．．．ってつくづく反省
でも、音楽にのって身体を動かすことはとても気持ちがよく、頑張って続けたいと思う。それには普段の生活のなかで意識して身体を動かさなければ．．．。


ああ～～ちょっと膝が痛い！！！今日は半身浴をしなくっちゃ。そして早をしよう。疲れたぁ～～