（R5）文月28日 うにのような豆腐に【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造にて

脈間隔変動なし　1251日目


オレンジ百合


朝のコーヒーと水


朝飯 　ブランパン　2個入り　糖質2.2ｇ　で　サンド


サンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き

サンド

朝の薬　（偶数日の４種）

飴

昼飯　豆腐200gと

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

キリン　メッツ　レモンスカッシュ　糖質1.7ｇ/1本

飴２

飴３

ポンタポイントで
キリンラガー　500　350

東京クラフト

花１

薔薇

タチアオイ

ツキヌキニンドウ

ツキヌキニンドウの実

毛虫

百合

ししとう

花

ポンタポイントでお試し引換券で
キリンラガー　500　350

東京クラフトヴァイツェン

キリンラガー　５００

フランクフルト

フランクフルト

【麦】けいこうとなるも　ゑびす酒蔵　◎

するめ

 【麦】ちんぐ　白　壱岐麦焼酎◎

ジャッキーカルパス　糖質0.6g/1本　

うにのような豆腐

うにのような豆腐

うにのような豆腐

【球磨】　黄金郷　SHERRRY　CASK　房の露◎

うにのような豆腐

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造◎

【芋】山猪（あかやまじし）須木　超豪傑芋焼酎◎

【芋】一刻者　石蔵貯蔵　全量芋焼酎◎

おでん

カレールー

晩酌のあて

さらだ

たくわん

【芋】一刻者　石蔵貯蔵　全量芋焼酎◎

晩酌のあて

【芋】月の中　白麹◎

納豆

納豆　マグロの塩辛掛け

【芋】さつま　寿　◎