As A Father As A Swim Coach

テスト期間中の月曜日

テスト期間の月曜日。
それてせも朝練には10名。
Riaは昨日大切なExamsが終わってほっとした表情で参加。



選手たちを送り出すとGYMで筋トレ。
そしてCycling



少し足を伸ばして日光浴。



遅めの朝食はOatmealをBaseにたくさんのFruits



午後はSCMで。



夕食はさっとHealthy Menu



暫く選手たちの出席は芳しくなさそうです。
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