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As A Father As A Swim Coach

今朝もアラーム。

朝、プールに着くと警告ランプが点っていて。
早速お天気をチェック。
周辺に雷雲はなく、30分以内に落雷もないことを確認して練習スタート。


その後も10分おき位にお天気を確認しながらトレーニングを進めました。




良い感じでメインセットを終えた時点で雷光が見えて再びお天気をチェックすると、雷雨が来るということでそこで中止。
まあ良いメインができたのでよしと。

少しパラパラと来たものの雲の行方は大丈夫そうなのでサイクリングスタート。

今日は東から登って136。

午後のGYMがキャンセルになったのでゆっくりとAbemaで大谷さん。
素晴らしいホームランを見ることができました。

お昼は先日の高野豆腐の煮汁を再利用して鶏の炊き込みご飯。
美味しくて一合ペロリ。

4時過ぎにGYM。


その後、カレーを作って。


満腹になったところでHolland Village。


帰ってからはlele-sanの指導でTrade。
言う通りにするだけでがっつりゲイン。
すごい師匠です。








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