朝練はなくてゆっくり。大谷選手のホームランのNEWSに良い目覚め。そしてGYMで筋トレ。しっかり追い込みました。お昼はオリジナル中華丼とわかめスープ。卵もとじ込んでタンパク質摂取。午後のトレーニング前に激しい雨も警報はなく無事終えての帰り道。Holland Villageでリラックスして読書。明日は晴れますように。