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As A Father As A Swim Coach

SEA Age Day 2

夜明け前に会場に到着。


早速アップを始める選手たち。
BernardとJulianはそれぞれの種目に向けて。


二日目は厳しい種目が続いて良いレースをしながらも表彰台には届かず。
というか、年齢区分で厳しい年齢の多いAPSCの選手たちにとってはメダルを取ること自体がとても厳しい状況。
そんな中bestも多く出て、よく戦いました。
昨日のMeetingで水分補給についてその重要性を話したら、多くの選手が積極的に水分を取ったと空のペットボトルを見せてアピール。笑。


今日のMeetingでは野菜が取れないならFruitsを取りなさいと説きました。

If you feel somewhat tired or feel the onset of fatigue, please eat fruits. Any fruits. Banana apple Berry watermelon Dragon fruits and so on. Why do we call fruits? Because that has so many fruitful ingredients. Please Google!! You will find that so helpful for you as an athlete!!



Meetingが終わって、Videoのコピーをしな来た選手たち。

いよいよ明日が最終日です。





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