As A Father As A Swim Coach

サイクリングサンデー

朝。サイクリングに出る前にECPをジョギング。
新しいアシックスはなかなか良い感じです。



いつもの仲間とチャンギビレッジまでの28km
青いバイクはErichのカーボン。



心地良い汗をかいて乾杯するビールはとても美味しい。



今日は2時半までには戻って夕方の激しい雨にそこからは出られず。
部屋でのんびり過ごしました。
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