Day16/117

朝練は15名。
少しずつ頑張れる内容が多くなって来ました。
そして、送り出した後今日もCycling



9時から救急法とCPRの講習会があるので少し追い込んだら平均時速31km/h以上の好記録。



プールに戻ってシャワーの後講習会。



三角巾の使い方は結構難しい。



明日も講習とテスト。
資格取得に向けて頑張らないと。

午後はSCMでスプリント。

長い一日が終わって夕食は豚カツを作りました。