As A Father As A Swim Coach

いろいろとトライ中の午後オフ

今朝は休んではイケないとしている朝練。
病気のダミアンとハーレーンを除いてみんな出てきました。
スプリントを制限付きでプッシュ。



最近プッシュに応えられるようになってきました。



今日はRachel.Sの17歳のお誕生日。
ブライアンのお母さんが練習が終わった頃にバースデーケーキを届けてくれました。



みんなでお祝いすることに。



本人はBoyfriendのジェロームがやってきたサプライズにとてもはにかんで。



それでもみんなでHappy Birthday!を歌うと元気よくロウソクの火を吹き消していました。何をお祈りしたのでしょうね。



午後は少し街へ出かけて日常品の買い物。



いろいろと揃ったのでこんな料理も作れるようになりました。



土曜日までにつくろうとしている新しいバタフライの泳ぎ方、教え方のハンドブック。
あと少しです。
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