体調を崩してしまったり、テストを間近に控えていたりでなかなか全員が揃いませんが、出てきた以上は頑張るという態度が出ています。
午後練習が終わってサーキット。
牛らにいつの間にかアンさんが立っていると思うと、奥から面白いトレーニング器具を出してきてくれました。
円筒の上にフラットな板を載せてその上でバランスを取るというもの。
かなりきつくコアに効きます。
みんなでチャレンジ。
Markは少しバランスが取れて。
Mryantもしばし安定させることが出来ました。
今日もとなりのチームはのらりくらり。
選手が少しずつやる気を出してきているのに、かれらはいつになったらおしゃべりをやめて選手の方をみるのやら。
見ていると頭にくるので、見ないようにします。しばらくは。
帰って作ったグラタン風のポテト。
意外とうまくいきました。
