トレーニング カウントダウン

朝の石段登り。

これがラスト。

今日はもう一つ上の三社権現まで登って。

たくさんの鳥居をくぐります。

そして、筋トレ。

今日は自分も一緒に。

少し休んで、Poolへは徒歩。

選手たちは疲労困憊の中で、Timeを出すというタフな要求に応えられるように。

ラスト練習の記念撮影。

明日はテストセットです。