朝はとうちゃん。お昼からコーチ
朝コーヒーを飲んでいるとようかが国語の本を持って現れました。 宿題の音読。 大きな声で詩...
一心寺へお参りして、夜は忘年会
兄が逝って早7週間。 今日は兄弟が集まって一心寺で納骨の法要に行きました。 仏事を終えると...
雨が上がると急に寒くなりました。
冬至のきのうは暖かくてコート要らずだったのに、今朝の雨が上がると急に気温が下がり、本格...
ちょっと風邪気味?
しっかりとボリュームのある朝練習。 去年のこの時期に比べると量的には少ないものの、ストロ...
オフ、クリスマスイブ。
数はもう冬休み。お姉ちゃんたちは明日まで学校。 久しぶりにかずと二人自転車に乗って出かけ...
二回練習のクリスマス。
選手たちのシュプレヒコールにもめげずたっぷりとしっかりとメニューをこなしました。 午後は...
新プールの建築も急ピッチです。
今日もとてもよい練習ができました。 ミニキャンプもあと一日。 去年とは違うメニューで泳ぎ...
今日は水中サーキット
朝、本社へ面接に行って練習は午後から。 ミニキャンプの最終日は水中サーキットで締めました...
朝練習、そしてオフ、有馬記念
朝は7時からトレーニング。 そのトレーニングの中で出てきた数字をキーワードにみんなの夢を...
ATのメニューをしっかり
少しボリュームのあるメニューで、スイミングエコノミーを意識したトレーニング。 それぞれき...
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