早速トレーニング開始。
今日から新しいトレーニングスケジュール。 日曜日は2回練習で四維小学校です。 午後はチュ...
みんなセンターへ帰って来ました。
月曜日、朝はオフ。 午後は高雄大学でのトレーニング。 何人かはセンターで行われる英語の...
朝1回とTRX
昨日のミーティングが効いたのか、朝8:15出発のバスに5分前に行ってみるとほとんどが乗ってい...
体をスキャンしてみてびっくり。
早朝、朝食前に選手全員のからだをスキャン。 何とほとんどの選手の筋力が一般人並。 特に脚力に至っては普通より劣る選手も。 やはり直感はあたっていました。 キックが弱いのはそれらが主...
早くも痛い痛い。
日曜日から数えて5日目のトレーニング。 そして午前、午後の2回に加えてTRXと三部練習とい...
再スタートのために
朝練はオフ。 10時にセンターの中にある教室に集まってレクチャーを行いました。 タイトルは...
今日は久しぶりのオフ
朝早く自転車で出発。 高雄師範大学附属中高で運動会。 Annが選手宣誓をするというので見...
日曜日は短水路。
日曜日は翁コーチの強い要望もあって、四維小学校遊泳隊の選手たちも合同でトレーニング出来...
全員揃いました。
今朝からセンターでのクラスが始まって、選手たちは全員授業に。 ここでクラスを受講すること...
朝一回とTRXそして保険証
今朝のメニューはキックとAT。 しっかりと頑張れる選手が多くなってきましたが、まだオフボケ...
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