今日も元気。
今朝も良いお天気。朝から気温が上がる中、今日もサイクリング。これで121。午後も水温が上が...
小鳥の巣作り。
今朝は快晴。朝練を終えて今日もMount Gaberへ。お決まりの朝食の後GYM。お昼はカレーを作っ...
久しぶりにChrisのBike Shopへ。
朝少し早めに起きてMount Faberへ。早朝のグループライドには参加できなかったのですが、日本...
素敵なプレゼントをもらいました。
全てのレースが終わった翌日。案の定寂しい出席。そんな中、選手の一人、Madelynから素敵なプ...
National School Games Day5
いよいよ最終日。先ずは朝練。今日のレースは午後からなのでMount Faberへ。そして筋トレ。お...
National School Games Day4
朝練は昨日の夜からのpink Moonのもと。一旦帰って朝食の後またAQCへ。今日からは決勝。選手...
National School Games Day3
今朝も先ずは朝練。今日は少し予定を変えて一旦帰宅し、家でお昼。味噌ラーメン。そのあと筋...
national School Games Day2
今日からはタイトなスケジュール。先ずは朝練。そのあとAQCでスクールナショナルズ。二日目は...
National School Games Day1
今日から始まったスクールナショナルズ。International Schoolの生徒たちはその大会自体がな...
サイクリングの日曜日。
昨日は元選手の父兄たちに誘われてダウンタウンでお食事。そのおかげで二日酔いで目覚めまし...
As A Father As A Swim Coach
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