身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

死ぬと言う事

2008-06-30 17:26:30 | 日記
久しぶりに友人に会った。

皆、年老いた親の介護問題を抱えている。

私が「去年、姑が目の前で死んでいくのを見てほっとした。
人って死ぬのよね、、」と言ったら、

「それはあなたが今、現実が辛いと思っているからよ」と言われた。

そうか、、。そうなのか、、。

一人で納得した。
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ナメクジされどナメクジ

2008-06-19 20:59:00 | 日記
この記事を読んだら、、

ビル・ゲイツもダライラマもスティービー・ワンダーも

元をたどればみ~んな同じ、、って思った。

嬉しいような、、寂しいような不思議な感じ。
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月見る夜に

2008-06-18 21:51:43 | 日記
窓越しに美しい月が見える。部屋の明かりを消して、しばし月明かりを楽しむ。これは星か、、?


もう、一ヶ月前になるが京都に一人旅をして来た。

少しばかり、、京都に取り付かれている(可笑しな日本語だな)
本気で京都に住みたいと、なんとか実現可能な方法は、、と真剣に考えている。

しかし、こうやって憧れている時が良いのだろうな~。
一番は憧れている時が一番で、手に入れてしまったら、その一番は一番でなくなってしまうのだろうな。

TVドラマで「京都○○サスペンス劇場」なんて2時間ドラマ、「京都名所巡り」
なんて旅番組のタイトルを見ると、チャンネルを合わせてしまう。

日本人の体には京都を懐かしむDNAが組み込まれているのではないかな。

月を見て京都を想う。

あ~、また京都に行きたい。

お金貯めなきゃな





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今は休養

2008-06-08 13:22:36 | 日記
生きてゆく中で自己否定感、不安感は常に大きく感じている。

この感情を自分自身で受け入れ、甘受、寛容していく事が一生の課題
の様に思っていた。

それが、2年ぐらい前から時折、心の中で平衡感覚が保てないほど
大きく膨らむ事が起こる様になった。
深い絶望感に襲われ、眠れなくなり、激しい動悸、呼吸が上手く出来なくなる。
今年に入りその症状はだんだんと酷くなっていった。
眠ろうと布団に入ると特に強くなる。
「夜が明けると、朝になる、、また新しい日が始まる」
そう考えるだけでダメなのだ。

これは異常事態だと思った。

勇気を出して心療内科に行った。

今、軽い抗鬱剤と導眠剤を処方して頂き、寝る前に一錠ずつ
服用している。
症状は改善されている。薬の力を借りてでも、とにかく眠れるように
なった。

今年度の仕事は全てキャンセルした。

40歳でエアロビックインストラクターの資格を取得し、10年間
「これは自分の生涯をかけて続けて行く事。自分が存在する事の意味」
と思っていたが、、人前に立つことが怖くなった。
体を動かす事が苦痛になり、エアロビックの音楽を聴くだけで
息苦しくなって来る。

ある現場は、5年続けスタッフにも条件にも恵まれ、この仕事を得る為、
どれほどの苦労をした事か、、と考えるとキャンセルするには
覚悟が入った。

「体調を崩してしまって、、」と受話器を握り締め話しながら「本当に良いのか!?」と心の中で何度も自分に問いかけた。

スタッフの方は「残念ですね、、待っていますから、いつでも戻って
来て下さい」と言ってくれた。

本当に幸福で恵まれている。

しかし、1年休業し、また現場に戻る事は、私の年齢を考えると、現実的にどれほど困難か知っている。
「もう、2度と復帰はできないだろう」と思う。


医師曰く、
「とにかく焦らず、必ず回復するので今は休養。
眠れるようになっただけでも大きな進歩」


心の内の半分も文字に出来ないが記して置く。

いつか、懐かしく思い出される日を信じて。





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次々と

2008-06-05 16:57:18 | 日記
アメリカに留学中の娘より電話。

ホームステイ先に泥棒が入り、PCを始めとする貴金属類が盗まれた!

聞いた私もパニックになった。

電話の声では平静を装っているが、相当のショックを受けた事だろう。

とにかくホームステイ先の家族も娘も無事であった事。
パスポートやクレジットカードは無事であった事。
この事だけは、不幸中の幸いと思っている。

場所はアメリカ、何も知らずに外出先から家に帰り、泥棒とでくあしでもしたら
ズドン!!と一発銃で撃たれ終わりだ。

それを考えるとゾッとする。

とりあえず後はお金で解決できる。



それにしても、、こういう時、
アメリカと日本との距離を感じてしまう。

国際電話のやりとりではらちがあかない。

去年から今年にかけて問題が一つ解決すると、又次の問題と、、
本当に嫌になってしまう。



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心が揺れる

2008-06-02 15:51:58 | 日記
公園でウォーキングをしていると、見知らぬ人から話し掛けられる。

「毎日、歩いているんですか?」「私にもできるかしら?」「体柔らかいですね」

人前に立つのが怖くなって、人と接する事が嫌になって、エアロビイントラの仕事を休業したのになぜかな、、、。

自分の話している口調やしぐさ、接し方がイントラの自分とダブってくる。

「いつでも戻ってきて下さい」「待ってます」と言って頂けるありがたさや、
贅沢さは十分承知している。

それでも今は出来ないのだ。

あれほどリズムに合わせて体を動かす事に夢中になり、情熱を注いでいたのに、
インストラクターは一生の仕事だと思っていたのに、、全てが嫌になってしまった。

体を動かす事の爽快感、開放感の中に自己を見い出していたのに、、こんな時が来るなんて自分でも信じられない。

いつか又、戻る事が出来るのだろうか、、。
それとも違う道を探す事が出来るのだろうか、、。

人生の時間はそんなに残されていないのだ、、早く早くと焦る自分が居た堪れない。
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夜の街は、、、

2008-06-01 22:26:45 | 日記
海の匂いがする。
てきとうに冷たく、てきとうに優しい。

だから好き。

このまま風に溶け込んで消えてしまえれば、楽になれるのか…。
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