桜咲く

悲しかろうと、苦しかろうと、寂しかろうと、嬉しかろうと、満開の花を咲かせる。

その律儀さと、強さと、優しさに人はいやされる。

ありがとう。

ひとやすみ

今日はオ'ハナのセミナー&ワークショップ。
「オ'ハナをプチ体験！」コーナーでヨガとアロマオイルを使ったセルフハンドマッサージをやった。
アロマオイルはホホババージンオイルにラベンダー、オレンジスイート、ティートリーをブレンド。
好評だった。
素直に嬉しい。

自宅近くのカフェでひとやすみ。

怠惰に過ごして

地下鉄の中、目的地まで後2駅。お年寄りが乗車。
「どうぞ」と立って席を譲った。
「結構ですよ」と断られた。
「直ぐ降りますからどうぞ」と、にっこり笑ってその場を離れようとしたら「ではあなたの荷物持ちます」と言われ、持っていたヨガマットをつかんで座った。
「えっ！？」一瞬唖然とした。
「いえ、いえ、結構です！」とマットをつかみ直してその場を離れた。
びっくりした。
親切心と分かっているが、、、持っている物を突然奪うなよ。

去年、一昨年と２月～３月、股関節や胸骨、頸椎の激痛に襲われた。
この時期、骨関節が痛くなると「またあの痛みが来るのか？」と、恐怖心に振り回される。これは日々の生活に悪影響を及ぼす。
何をするにも臆病になり、その事に落ち込んで来る。
そこで今年は、あえて怠惰に臆病に過ごしている。
それで良しとする。

昨日ある人からある誘いを受けたが断った。
当たり前の事だが「私にはやりたくない事を断る権利がある」と再確認した。
そして「やりたい事をやる権利もある」と思った。

自分に残された時間はそれほど長く無い。
人生の折り返し地点はとっくに過ぎた。

もっと自分本位に生きて良いのだ。

かわず桜

地域の方々が世話をして満開。

春はもうすぐ。

そして４年

あの日から４年。
快晴。
でも寒い。あの日も寒かった。

東北は雪が降っている。

地震が起きる前と後では、確実に何かが変わった。

償いにはどれほどの時が必要なんだろう。

神話

朝刊に現在育児中の母親のホンネに関する記事が掲載されていた。

理想の母親像、子供と2人きりの疎外感、夫婦の役割の固定感。

私の時代と何も変わっていないのだな、、、とため息が出た。
それでもこうやって大手新聞に掲載されるだけでも進歩なのかな～。
「アンパンマン体操が流れるたび、私の脳みそがとけていく」
書かれていたこの一言に大きくうなずく。
「アンパンマン」は私の娘が幼かった時にTV放映が始まったように思う。

数十年前「母性愛なんて都合よく作られた『神話』だ。そんなもの私には無い」
安心安全な場だと思い発言した時、奇異な目で見られた。
あの時の「しらけた」空気感は今もリアルに覚えている。

世の中って「神話」ばっかり。
人はその「神話」にすがり、縛られて行く。

そういう私も、、「良いばあちゃん神話」に蝕まれて行く。
これってどこまで続くんだろう。
お彼岸も近い事だし、、、こうなったら「良いご先祖様神話」までなだれこむのか！？

2015年3月「私たちのミーティング＊墓守娘の宴(えん)＊」開催のお知らせ

「墓守娘の宴」は今迄、『原則として毎月第４日曜日午後に開催予定』となっていました。
しかし、最近区民館の予約が大変困難な状態になっています。
「日曜日午後」と言うスタンスは守って行きたいと思っていますが約束は出来ません。
また会場も、毎回同じ場所と言うわけには行きません。
参加にあたり必ず日時、会場の確認をして下さい。
よろしくお願いします。

「原家族(娘だった自分)と現家族(今の自分)との関わりの中で、自分を主人公にして生きづらさを語ろう」

　親にとっての「良い娘」として成長。
大人になった今でも、世間や回りの評価の中「良い娘」「良い母」「良い妻」「良い嫁」をやっている。
そんな中ふと気付く、子供の頃から抱えていた、怒り、悲しみ、孤独感、虚しさ、居場所の無さ。

他人と自分との関係。老いた実親との関係。義親との関係。
成長した子供との関係。夫婦・パートナーとの関係。

息苦しく、生きづらい。でも、人生や家族、人との関わりはこれからも続いて行く。

言いっぱなし、聞きっぱなし「私たちのミーティング」です。
言葉として、声に出して自分の「生きづらさ」を語りましょう。

人生の棚卸。今よりも少し身軽に。何を大切に、何を抱えて生きて行くのか？
自分自身に問いかけ、答えを出すのは私なのだから、、、。

ミーティングでは、自分の好きな名前を名乗って下さい。
　　　　　話したくない時は、パス、中座、途中で帰ってもかまいません。
　
今年最後のミーティングです。皆さんの参加をお待ちしています。


〔日時〕２０１５年３月８日(日)１４：００～１６：００
　　　　　会場が１７：００まで借りられます。１６：００～自由参加のフリーミティングを行います。
　　　　　

〔場所〕東京都江東区富岡１ー１６－１２　
　　　　富岡区民館２F和室　　　　
　　　　東京メトロ地下鉄東西線「門前仲町」駅下車徒歩3分。
　　　　出口１を出たら不動尊ご利益通りを深川不動尊に向かって
　　　　直進。
　　　　「成田堂漢方薬局」右折。「清水眼科」の合い向かい。
　　　駐車場はありません。


〔参加者〕自称45歳以上の女性。
　　　　　この場で見た事聞いた事、全てこの場に置いて行く、
　　　　　絶対に外に持ち出さないと言う約束の守れる方。　

〔費用〕￥５００
　　　　おつりに困らない様お願いします。


ミーティングは主催者都合により(緊急事態・急病など、、)中止になる場合があります。
その場合、当日９：００までに当ブログにてお知らせするようにします。
ご確認の上いらして下さい。
予約、連絡は要りません。当日、直接会場にいらして下さい。
飲み物は各自でご用意下さい。

ありがとうございました。終了しました。

そこにとどまる

今日午前中は陰ヨガクラス参加。

陰ヨガは一つのポーズを５分、それ以上キープする。
どれもシンプルなポーズ。

手の位置足の位置、体をどうすれば心身共にリラックスした状態で保てるか？
保っている間、どんな変化が起きてくるか？痛みや苦痛を感じたらどうするか？それに向きあう？向き合わない？
自分で感じて判断して行動する。

ただそこそことどまるだけなのに、内側では色々な変化や葛藤がある。

２時間、自分に向きあって判断して行く。

贅沢な時間だな～と思う。