身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

答えは自分の中にある

2013-04-02 08:59:54 | 墓守娘の宴
3月31日(日)「私達のミーティング*墓守娘の宴*」参加ありがとうございました。
次回は5月26日(日)開催の予定です。詳細はこのブログでお知らせいたします。

15年前、28年続いた摂食障害の症状が治まり、万々歳。
ところがそれからの方が苦しかった。
何とかしないと本当に「ヤバいぞ!」と追い込まれ、自助グループにつながった。

そこで「私摂食障害でした。」と、初めて言葉にした時、全身がふるえた。
これを言ったら、、、私の内側から外に出してしまったら、、、世界が壊れると思っていた。
だけど世界は壊れる事無く、ただ延々と道はつながり時は過ぎて行く。

「な~んだ、何も変わらない。」驚きと落胆。

何も変わらない。
つまり生き辛さも苦しさも、そのまま消える事はなかった。

その後も、色々な本を読んだりセミナーやワークショップに参加した。
相変わらず生き辛さや苦しさは消えない。時には、参加後よけいに具合が悪くなった。

これはどういう事なのだ!?藁にもすがる思いで「ここに来れば解決方法を教えてくれる。ここに来れば楽になれる」と、思っていたのに。

そしてある時気が付いた。
そんな事はだれも教えてくれない。

自分の生き辛さや苦しさは自分の問題なのだ。自分で解決するしかないのだ。

答えは自分の中にある。

父や母、夫や娘、仲間たち、、、個々それぞれの人生があって「関わる」事はあっても「肩代わり」は出来ない。
だから私の人生に起こった事は、自分で何とかするしか無い。

これを業界用語で「人との境界線」と呼んだりする。

境界線は不躾に侵略したり、させてはならない。自分のテリトリーは自分に住みやすいように、自分でしつらえば良い。
もちろん、散らかったままの方が落ち着く人はそれで良い。

これに気付いてずいぶん楽になった。

しかしまぁ、この「しつらえ」がなかなか難しいのだ。
ここにこのテーブルが丁度良いと思っても、低すぎたり高すぎたり、、狭すぎたり広すぎたり、、。
勝手の良い棚を吊るしたと思っても、荷物を置きすぎて「ガチャガチャ!!」と派手な音と共に壊れたり。

「だいたい荷物が多すぎるんだよ!!」と癇癪を起したり。

そんな事を日々繰り返している。

それでも結構諦めず、不器用な手つきで新しい棚を吊り直している自分がいる。













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20013年3月「私達のミーティング*墓守娘の宴(えん)*」開催のお知らせ

2013-04-01 13:37:12 | 墓守娘の宴
「原家族と現家族との関わりの中で自分を主人公にして生きづらさを語ろう」

   
    
 親にとっての「良い娘」として成長し結婚。
そのまま、世間や回りの人間の評価の中で「良い母」「良い妻」「良い嫁」を
やって来た。
人生、折り返し地点に来た今、老いた実親との関係、義親との関係、
成長した子供との関係、
長年連れ添ったパートナーとの関係。

そんな中で、怒り、悲しみ、孤独感、虚しさ、居場所の無さを感じていませんか?

言いっぱなし、聞きっぱなし「私達のミーティング」です。
言葉として、声に出して「生きづらさ」を語りましょう。

ミーティングでは、自分の好きな名前を名乗って下さい。
     話したくない時は、パス、中座、途中で帰ってもかまいません。
 
皆さんの参加をお待ちしています。


〔日時〕2013年3月31日(日)14:00~16:00
    17:00まで部屋が借りられるので、ミーティング終了後
    フリーミーティングをします。参加自由  

〔場所〕東京都江東区富岡1ー16-12 
    富岡区民館2F洋室1    
    東京メトロ地下鉄東西線「門前仲町」駅下車徒歩3分。
    出口1を出たら不動尊ご利益通りを深川不動尊に向かって直進。
    「成田堂漢方薬局」右折。「清水眼科」の合い向かい。
  *駐車場はありません。

〔参加者〕原則として45歳以上。女性。既婚。
     この場で見た事聞いた事、全てこの場に置いて行く、
     絶対に外に持ち出さないと言う約束の守れる方。 
〔費用〕¥500
    おつりに困らない様お願いします。

ミーティングは主催者都合により(緊急事態・急病など、、)中止になる場合があります。
その場合、当日12:00までに当ブログにてお知らせします。
ご確認の上いらして下さい。
予約、連絡は要りません。当日、直接会場にいらして下さい。
飲み物は各自でご用意下さい。

ミーティングは奇数月(1月、3月、5月、7月、9月、11月)の
第4日曜日に開催する予定です。

今回は都合により第5日曜日開催となっています。

現在、このページが日記のトップに来るよう設定されています。
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