身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

柔軟に攻める

2017-10-31 14:48:04 | 日記
ある人から「考え方が、だんだんと柔軟になって来たね~」と言われた。
褒め言葉だと思う。ありがとう。

「0か?100か?」の考え方に、還暦近くになり疲れたんだと思う(笑)
う~む、年を取る事は案外良い事なのだ。

宮本武蔵の「五輪書」に、「水は注ぐ器によってその形を変える。一滴の水集まれば川や大河になる」
と書かれてあるとか、、、。
読んだ事ないが、この一説だけでも「すごい!」の一言だ。

「柔軟」と「寛容」は私の一生のテーマ。






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2017年10月「私たちのミーティング*墓守娘の宴*」開催のお知らせ

2017-10-29 10:59:04 | 墓守娘の宴
ミーティングは主催者都合により(緊急事態・急病など、、)中止になる場合があります。
その場合、当日9:00までに、このページ冒頭に書き込みお知らせするようにします。
ご確認の上いらして下さい。


原家族(娘だった自分)と現家族(今の自分)との関わりの中で、自分を主人公にして生きづらさを語ろう」

 親にとっての「良い娘」として成長。
大人になった今でも、世間や回りの評価の中「良い娘」「良い母」「良い妻」「良い嫁」をやっている。
そんな中ふと気付く、子供の頃から抱えていた、怒り、悲しみ、孤独感、虚しさ、居場所の無さ。

他人と自分との関係。老いた実親との関係。義親との関係。
成長した子供との関係。夫婦・パートナーとの関係。

息苦しく、生きづらい。でも、人生や家族、人との関わりはこれからも続いて行く。

言いっぱなし、聞きっぱなし「私たちのミーティング」です。
言葉として、声に出して自分の「生きづらさ」を語りましょう。

人生の棚卸。今よりも少し身軽に。何を大切に、何を抱えて生きて行くのか?
自分自身に問いかけ、自分なりの答えを出して行きましょう。

ミーティングでは、自分の好きな名前を名乗って下さい。
     話したくない時は、パス、中座、途中で帰ってもかまいません。
     予約、事前連絡はいりません。当日、直接会場にいらして下さい。
     飲み物は各自お持ちください。

〔日時〕2017年10月29日(日)14:00~16:00       
 
〔場所〕東陽区民館2F和室
    東京都江東区東陽3-1-2
    東京メトロ・東西線「木場駅」下車。徒歩3分。
      出口2を出たら右折。そのまま直進、沢海橋を渡る(目の前コンビニ「サンクス」)。
      沢海橋東詰の信号を右折。突き当り。
      (沢海橋を渡る途中、区民館が右側に見えます)  
       駐車場はありません。

〔参加者〕自称45歳以上の女性。
     この場で見た事聞いた事、全てこの場に置いて行く、
     絶対に外に持ち出さないと言う約束の守れる方。 

〔費用〕¥500
    おつりに困らない様お願いします。

ありがとうございました。終了しました。
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台風情報と選挙速報

2017-10-23 14:13:51 | 日記
昨日は、台風情報と選挙速報がないまぜ状態。
大きな被害にあった方々には申し訳ないが、焦燥感が煽られドラマみたいだった。

日本の未来を暗示しているようだ。
今後、憲法改正もありうるのかもしれない。

戦後言われ続けた「繁栄する日本」は、とっくに終わっているのだ。
個人的意見だが、出来るだけ被害少なくソフトランディングする方法を考えた方が良い。
もう、それも無理なのかも?

私たち世代から上「粘土世代」「泥世代」がいなくなった時、新しい日本が生まれるのかも?

新しい何が生まれるには、痛みが伴う。
台風が過ぎれば青空。
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良いばあばあの日

2017-10-22 10:03:20 | 日記
昨日は(あえて、太文字色つき!)の保育園の運動会に行って来た。
私にもこんな「良いばあばあ」をやる日があるのです。(素直にならず、あえて斜に構えて言わせていただく)

テレなのか?

娘の子より、娘夫婦のリアクションを見て感慨に浸ってしまった。
「この人たち、ちゃんと親をやっているんだな~」
月日の流れをしみじみと感じる。「私、良くここまで生きて来たものだ、、」

現場の保育士さんの頑張りにも感心する。
これほどの責任と仕事をこなしているにもかかわらず、平均賃金が低すぎるんじゃないのか!?

総人数50人くらいの認証保育園。熾烈な競争をしてやっと入所した。
娘の「保活」も大変、今は二人目の子の「保活」で悩んでいる。

帰宅途中に「期日前投票」をした。
台風接近のためか長蛇の列。8階の会場からズラ~と並んで7階まで続いていた。
<突然の選挙のため、十分なスペースをご用意できず申し訳ありません>の張り紙に、参加者から皮肉が、、、。
「安倍さんは一言『解散!』って言えば済むけど、下々の者は大変だよな~」

みんな、選挙に行こうね!
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体調管理

2017-10-18 11:21:46 | 病気
先週末から体調を崩した。風邪をひいてしまった。

免疫疾患は体調管理が難しい。これは、周りの人になかなか理解されない症状の一つだ。
病気や薬の影響で体調を崩しやすい、精神的に「うつ状態」になる事がある。

リウマトリックスを最大量服用し、今はステロイド剤も服用している。
どんだけ免疫力が落ちているんだろう、、、。毎年のように風邪や、ノロウイルスに感染する。
日常、沢山の薬を服用しているので、市販の風邪薬は服用できない。
事情を理解している近所の内科で、薬を処方していただいた。

予定をキャンセルしたり、、、諦めたり、、、その度に精神的に落ち込む。
でも、「こういう事もある。これも私の一部」と受け入れる術も学んで行く。

降り続いていた雨も、今日は一旦お休みのようだ。抜けるように空が青い。
貴重な晴れ間を精神的にも有効利用したい。
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思考回路

2017-10-09 09:59:22 | 日記
最近の癒しは、上野のパンダ香香の成長と、NHKBS、岩合さんの「猫歩き」だと言ったら友人に笑われた。
いや、マジだって。

他者から向けられる「無条件な好意」に、違和感を感じる。
根底には「私の事なんか、、、」って言う、自己肯定感の無さがあるのだろう。
そのくせ素直に「ありがとう」と言える人が、羨ましくもあり憎らしくもある。

「条件付きの好意」なんて好意とは言わない。
分かっているが、複雑に心が絡み合う。

私にとって猫やパンダは、自他ともに認める「無条件に愛されて当然」の生き物なんだろう。

我ながら、面倒くさい思考回路だな~。
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Can I use your voice

2017-10-05 21:06:42 | 日記
今日歌ったゴスペルの一説 Can I use your voice~

久しぶりにゴスペルを歌った。
術後初。
何度も泣きそうになる自分がいた。
宗教とは関係無く、歌う事は癒しになる。

ここ数日、気温が下がって来たせいだろうか、、、手術した股関節がシクシクと痛む。
診察では異常は無い。
これが「手術をする」って事なんだろう。
とにかく1年、一つ季節を巡ってみないと分からない。
理屈では説明出来ない、生身の人間の体。
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中秋の名月

2017-10-04 19:52:29 | 日記
ビルの谷間に光る月。
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猫科人間

2017-10-02 09:56:38 | 日記
猫科の生き物は、小高い場所が好き。
自分のテリトリーを一望出来るから。
平穏無事か確認。

私も小高い場所が好き。
公園などに行くと、高い方へと歩いて行く。
坂は下るより上りたい。

元来眠りは浅い方だ。
それに加えて、最近「あ~、間に合わない!遅れちゃう!」と、焦って走る夢ばかり見ている。

何が言いたいのか、自分でも良く分からない。
少し気持ちの起伏が激しくなっている。

時々、6月に逝ってしまった猫のこゆきが、恋しくてたまらない。
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