何を捨てるかではなく、何を残すか

先日、人生がときめく片づけの魔法　近藤麻理恵さんが、TVで「片づけに必要な事は『何を捨てるかではなく、何を残すか？』を考える事」と言っていた。

この言葉を聞いた時「あ～そうか！」と、自分の心の中に、一つ落ちてくる物があった。

「墓守娘の宴」ミーティングを開く事に、迷いを感じ始めていた。
これっていったい、何の為のミーティング？
原家族から現家族への自分の思い(重い)を語って、それが何、、、？すこしも気持ちが楽にならない。

だけど思った。

家の中を片づける時、仕舞い込んであるものを、いったん全部目の前に出してみなければならない。
そうしないと、何があるのか分からないから。
それから一つ々「今の自分に必要か？」と向き合う。
「必要」と思ったものだけ残す。

「墓守娘の宴」ミーティングはその『いったん全部出してみる』場なのだ。
それだけでの『場』でしかない。だからこの場で問題解決などしない。
一つ々に向き合って「これは残す」と決めるのは、参加者それぞれの作業。

親に対しての私の思い。
「どうして親に対する憎しみや悲しみが捨てられないのだろう？」
「親を許せないと思う気持ち、そしてその事で抱く罪悪感。なぜこれを捨てられないいのだろう？」

「なぜ、捨てられないのだろう！？」「なぜ断ち切れないのだろう！？」
この思いばかりに目が向いていた。

じゃぁ残したい思いは？

「戦前、戦中、戦後。日本の激動の時代に思春期、青年期を送り、その中を懸命に生きた人」
これだけだった。


そう考えたら急に楽になって来た。
人間だから揺れるし上がったり下がったりするけど、、、一つ答えが出た感じがする。

長い時を要したけれど、、それも私にとっては必要な時間だった。

２０１４年２月のお知らせ

今年より「墓守娘の宴(えん)」を月１ペースで開催する事にしました
と言う事で、２月２３日(日)「墓守娘の宴(えん)」開催日程UPしました。

２月２３日(日)「リラックスヨガを楽しむ時間」UPしました。

「今やりたい事を、今出来る事を、今出来る分だけやろう」そんな気持ちでヨガクラスを開催します。
私自身、骨関節炎を伴う病を抱え日々自分の体と向き合わざるおえない状況です。
「ヨガすることに意味あるのかな～？」と考える時が多いです。

足の指一本々をほぐす事から始めてみよう。呼吸する事から始めてみよう。
そんなクラスにしたいと思っています。
女性限定、年齢制限ありません。
ご興味のある方、参加お持ちしています。

第１０回「ピアサポ祭り」開催
日時　２月１６日(日)１０：００～１７：００
場所　玉川区民会館　ホール

NABAのHP「イベント」欄に明細掲載されています。
「墓守娘の宴」も参加賛同グループです。
超豪華講師の方々！！午前中の体験談も必見です。

当日「墓守娘の宴」のブースを作って頂きます。チラシ(数に限りがあります)を置いてメンバーが待っている予定です。
もちろん私も会場をフラフラしています。
何気に人見知りで、初対面の方には顔がこわばってしまうのですが、、、気軽に声をかけて下さい。
お待ちしています。

☆現在このページが日記トップになるよう設定されています。

２０１４年２月２３日(日)「私達のミーティング＊墓守娘の宴(えん)＊」開催のお知らせ

「原家族と現家族との関わりの中で自分を主人公にして生きづらさを語ろう」

　親にとっての「良い娘」として成長し結婚。
そのまま、世間や回りの人間の評価の中で「良い母」「良い妻」「良い嫁」を
やって来た。
人生、折り返し地点に来た今、老いた実親との関係、義親との関係、
成長した子供との関係、
長年連れ添ったパートナーとの関係。

そんな中で、怒り、悲しみ、孤独感、虚しさ、居場所の無さを感じていませんか？

言いっぱなし、聞きっぱなし「私達のミーティング」です。
言葉として、声に出して「生きづらさ」を語りましょう。

ミーティングでは、自分の好きな名前を名乗って下さい。
　　　　　話したくない時は、パス、中座、途中で帰ってもかまいません。
　
皆さんの参加をお待ちしています。


〔日時〕２０１４年２月２３日(日)１４：００～１６：００
　　　　　１６：００～１７：００参加自由のフリーミーティング

〔場所〕東京都江東区富岡１ー１６－１２　
　　　　富岡区民館２F洋室１　　　　
　　　　東京メトロ地下鉄東西線「門前仲町」駅下車徒歩3分。
　　　　出口１を出たら不動尊ご利益通りを深川不動尊に向かって直進。
　　　　「成田堂漢方薬局」右折。「清水眼科」の合い向かい。
　　*駐車場はありません。

〔参加者〕原則として４５歳以上。女性。既婚。
　　　　　この場で見た事聞いた事、全てこの場に置いて行く、
　　　　　絶対に外に持ち出さないと言う約束の守れる方。　
〔費用〕￥５００
　　　　おつりに困らない様お願いします。

ミーティングは主催者都合により(緊急事態・急病など、、)中止になる場合があります。
その場合、当日１２：００までに当ブログにてお知らせします。
ご確認の上いらして下さい。
予約、連絡は要りません。当日、直接会場にいらして下さい。
飲み物は各自でご用意下さい。

ミーティングは毎月第４日曜日に開催する予定です。

お知らせ
１３：００～部屋を使用できます。私も待機しています
ワークショップの件で打ち合わせ等あったら、係りの方、そうじゃない方も自由に利用して下さい。


ありがとうございました。終了しました。

２０１４年２月２３日(日)「リラックスヨガを楽しむ時間」開催のお知らせ

すみません～。私はブログメッセージ欄を非公開にしていました。
何と言うことでしょういったい何時からテンプレートデザイン変えると非公開になってしまうの
今まで気付かなかった私のミスです。申し訳ありませんでした


「リラックスヨガを楽しむ時間」


ヨガと言うと「難しいポーズ、、、」「体が硬いから無理、、、」と、「やってみたいな」と思いながら
なんとなく敬遠してしまう方がいます。

「嫌な事はやらない。それも選択枠の一つ」
「他人と比べるのでは無く、自分にとっての『ちょうど良い』を自分で探す」
そんな時間を皆さんと共有できたら良いなと思い、このクラスを開催する事にしました。

女性限定、年齢制限ありません。どなたでもいらして下さい。
ヨガが初めての方、「最近体を動かしていないな」と思う方も、どうぞご参加下さい。


日時　２月２３日(日)10：30～11：45

場所　富岡区民館2F和室
　　　東京都江東区富岡1－16－12　　
　　　東京メトロ東西線・門前仲町駅下車、出口１番、徒歩３分
　　　　不動尊ご利益通りを深川不動尊に向かい直進。
　　　　成田堂漢方薬局を右折。清水眼科の合い向かい。
　　　　　駐車場はありません。

参加者　女性限定。年利制限ありません。
　　　　皆さんとヨガを楽しみ、そんな時間を分かち合いたいと思っている方。

持ち物　動きやすい服装(申し訳ありません。更衣室はありません)
　　　　飲料水。フェイスタオル１本。
　　　　寒いので靴下が必要な方、持っていれば５本指ソックスでお願いします。
　　　　和室に座布団を使用します。寝転がるので必要な方はバスタオル、ヨガマットなどご自由にご持参下さい。

参加費　￥８００(お釣りの無いようにお願いします)

申し込み方法　先着順８名様とさせていただきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　ブログ左メッセージ欄よりメールでお申込み下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　「２月２３日リラックスヨガを楽しむ時間参加希望」
　　　　　　　　　　　　　　　　とご記入下さい。メールにて返信いたします。
返信先メールアドレスのご記入をお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　ご質問などありましたら、ご自由にお書き下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

主催者からのお願い
事故・けがの無いよう、体調は自己管理・自己責任でご参加下さい。
貴重品の紛失、盗難、その他トラブルが起きた場合、主催者側では一切の責任は負いません。


ありがとうございました。終了しました。

今生、この時

昨日2月16日「ピアサポ祭り」ご参加の皆様、スタッフの皆様ありがとうございました。そしてお疲れ様でした。

今年で10年目。第1回から、うす～くではあるが関わっているので、感慨深いものがあった。
久しぶりの仲間と会えるのも楽しく嬉しい。お互い、よくぞ生きていたよね

「墓守娘の宴」チラシも配らせて頂いた。チラシを手にした人、しなかった人、一人でも良いからこのブログに遊びに来てくれていたら良いな。

今回「ピアサポ祭り」に参加して、「墓守娘の宴」を出来る限り続けて行こう。細く長く続けて行こうと、、、自分の気持ちを再確認した。

「○○病」とか「××障害」とか、そういったカテゴリーに類さない女達。
「家族の絆」とか「地域の絆」の厚いカーテンの向こうにいる女達。
世間とか普通とか常識の囲いの中で、苦しみ、もがいている女達。

一番援助が必要なのに、援助を求められない。求める場所がない。

「ただの我儘。ただのグチ」そんな一言であしらわれ、自分自身でもあしらっている。
その思いは、黒く深く心の中に巣くって行く。
ある日、様々な形で表面化する。自分自身に、、自分の周りの人間に、、何年も何世代にも渡って受け継がれて行く事がある。

気付いたのなら、自分の問題は今生、この時で終わらせたい。
そうして思いたい「ここから以前も以後も、私の問題では無い」


会場に向かう途中、二子玉川駅のホームから見えた、雪に覆われた富士山と連なる山が美しかった。

大雪の被害に遭われた方には申し訳ないが、、、久しぶりに心洗われる風景だった。

サヨナラCOLOR

摂食障害の若い仲間に「ぶよさん、どうやって1人で乗り越えて来たの？」って聞かれたことがある。

私が症状を発症した43年前「摂食障害」なんて言葉は一般的に無かった。
私は知らなかった。

罪悪感と恐怖心の中「誰にも知られてはならない」そう思っていた。だから誰にも助けを求めなかった。
それは自分を守る最善策だった。

今思うに、母は知っていたのではないだろうか、、、？ただ、彼女が現実を受け入れたくなかっただけの事。
自分の見たいようにしか、私を見ていなかった。もしかしたら彼女自身が「摂食障害」だったのではないか？とも思う。

しかし、今ではそんな事どうでもよくなって来た。

そう、、、「どうやって乗り越えたの？」
「音楽があたっから。本当に音楽に助けられて来た」
そう言ってから「わ～キザだよね～」って笑ったら、「キザって何ですか？」って聞かれて、鯉のように口をパクパクしてしまった。

最近は「キザ」なんて言葉使わないのね、、、。


サヨナラCOLORこの曲は数年前、娘のLIVE(アマチュアで歌を歌っています)に行った時、男の子がギターで弾き語りした。
娘の歌には感動せず！？初めて聞いたこの曲に感動した。
以来、私の背中を押してくれる1曲となった。

おめでとう

10代の2人がソチオリンピックでメダルを取りましたね

おめでとうございます。お疲れ様でした。

しかし、TV各局インタビュー出ずっぱりですね。オリンピックフリークの私も1日TVを見ているわけでは無いけれど、、、何度も同じ質問に答える彼らを見てしまいました。

眠そうでかわいそうだな～。

回りの大人達がハイテンションなのに比べ、冷めた感じの2人の受け答えが面白いです。

ジリジリしている関係者。どこ吹く風の2人。

10代の男の子って感じ、、私は好きだな。

積雪

だんだんと札幌に住んでいた頃を思い出すような風景になって来ました。
東京でこれほどの積雪を見るのは久しぶりです。

誰かが「雪が降っているのを見て嬉しくなくなったら、大人になったって事だ」と言っていたのを思い出しました。

そうか～一理ある。
明日は家の前を雪掻きしなければなるまいな

気の早い近所のおじさんが、もう雪掻きしている音が聞こえます。

これぞ下町。

今日は膝の上から離れない猫と一緒にオリンピック三昧です。

たまにはこんな日も良いよね。

捨てる

近くは六本木ヒルズ、東京タワーに各国大使館。
この寒空、ミニスカートに素足。熱帯魚みたいな女の子が歩く街。その路地裏には、下町を思わせる古い木造２階家が建ち並ぶ。
苔むす石鳥居の神社がある。
こういう場所を散策するのが大好きだ。

今時「おみくじ10円」驚いちゃうよ。
不謹慎ではあるが、思わず写真を撮ってしまった。

中吉でした。
「焦らず待て。しばし時の流れに身を任せよ」との事。
妙に説得力あり。


止まっていた時間が少し流れ始めて来ている。
動けるだけ体の痛みが消えて来たのか？動き始めたから、痛みが消えて来たのか分からないけど。

執着していたものを一つ手放したら楽になった。
そんな感じだ。


さっきの神社の周り、空き家が目立つ。
大会社の管理地になっている。
数年後、再開発が始まる予定。
地域ネコボランティアさんの手書きポスターがあった。
「ここにある食器や水にいたずらしないで下さい。
ここにいるネコは全て避妊手術をしてあります。
地域ボランティアが責任を持って、食事・トイレの世話をしています。
この地域の再開発が進む度、居場所を追われ、ここに集まって来ました。
ここも後数年で再開発されてしまいます、、」

茶色のネコが私を見つめていた。

時の流れに身を任す。それはそれで、一つの覚悟が必要だ。