前回の記事をupした途端、PCが真っ白に。
しばらくたって「復元不能です」の表示が、、、あぎゃ〜勘弁して〜
購入店に持ち込んだら「修理、無理ですね」あっさり言うなよ
仕方がないので新しいの買いました。安いのを、、、。
色々、初期設定とかキーの配列とか、以前と違うので慣れるまでオタオタ。
国は「高齢者も、ネットが使えるように」って言っているんだから「高齢者割引」とかしてよ〜。
年金受給者には高すぎるよ。スマホの画面は、老眼には小さくてキツいんだよ。めまい持ちには特にね。
ハイハイ、愚痴はここまで。とにかく今はオタオタしながらも使えるようになったんだから良しとしましょう。
お久しぶりです。
実はGW中、緊急入院😢一泊なので、今は自宅でのんびりしている。
激しい目まいと嘔吐、それによる脱水症状。
頭グルグル、吐く、全身の震え「こりゃもうだめだ～」と、救急車を呼んだ。
SAPHO症候群でのかかりつけ病院が、受け入れてくれた良かった～。
私の数年間に及ぶカルテがあるので、病歴や服用薬を説明しなくても済んだ。
難聴をやって以来、後遺症として耳鳴りや「水の中に潜ったような感じ」が、時々あった。
耳鼻科の医師にも「多くの人に残る」と言われていた。
1日の内１、２度10秒くらい、さして生活に支障が無いので「仕方がないな～」と受け入れていた。
今回は、その最大級のものが来て一挙に体調が悪くなった。
全身をCTスキャン、腫瘍等は無い。良かった。
耳鼻科医師が言うには、この様な発作が繰り返されるようなら「メニエール病」今回初めてだったので「目まい」としか病名はつけれれないとの事。
服薬で様子を見て、2週間おきに耳鼻科に通院。
原因は分からない。対処法としてストレスをためずに睡眠を十分に。規則正しい生活、適度な運動。
それから水を1日2リットル以上飲む。これちゃんと臨床結果が出ているそうだ。
普段から全部、実行しているつもりなんだけどな～。まぁ、ストレスとか睡眠に関してはあんまりね、、、。
最近、1日の内の寒暖差、日によっての寒暖差が大きすぎて、自律神経をやられてしまう人が多いそうだ。
内耳の病気は自律神経に大きく影響を与える。年齢とともに調整機能はどんどん落ちる、、、。
今は、夕方に一瞬「ふわ～」とした感じになるくらい。耳鳴りは時々。
今日、東京は低気圧接近。こういう天気一番苦手よ。
午前中はリラックスヨガをやって、瞑想して、、、気持ちリセット。
朝食を食べる時、いつものニュース番組を見るためTVをつける。
何だか分からない番組の再放送をしていた。「あれ、何で？」
今日が憲法記念日でゴールデンウィークの始まりであることを知る。
老夫婦暮らし。祝日であろうが何であろうが日々は変わらない。
今日は午後仕事。依存症回復施設は365日開いている。
スタッフの「依存症に、休日はありませんから」の言葉に納得。
快晴。それだけで十分。
地下鉄の時刻表が休日使用になるので、少し早めに出ないとな～。
