記憶の森

娘の長女の乳歯が1本抜けた。は～大きくなったな～。感慨深い。
娘からLINで、にぃ～と前歯を見せ笑っている写真が送られて来た。

LINのやり取りの中で「私の時は、下の歯をお母さんが、当時住んでいた団地の屋根に向かって投げた。
でも下に落ちてしまって、翌日私は、落ちた草むらの中を探したけど無かった」と言っていた。

あ～、上に向かって投げた記憶はうっすらとある。
当時、9歳くらいの娘がそれを探しに行ったとは知らなかった。
同じ過去の時間でも、記憶する人間によって情景は変わってくるのだな。
摂食障害症状大爆発の私も、案外普通の事していたんだな、、、。

今日は朝一で、夫の病院に付き添い。
夫の病院からは「次は、配偶者の方とご一緒に来てください」と、ちょいちょい言われる。
高血圧、糖尿病の数値が上がり担当医から、あれこれ言われる。
「心当たりは？」と聞かれ、夫は「さ～？」ととぼけている。
「あります！動かず、甘い物ばかり食べてます」ここぞとばかりに私が言う。

なんかね～。よくある中高年夫婦の風景そのものだなと、、、、こちらも感慨深い。

蝉

最近、空ばかりUpしている。

朝からトラブル続きで「も～イヤ！！」ってキレそうになった。
昼前、突然雨が上がって青空。朝はものすごい雷雨だった。

家の中でぐじゅぐじゅしていないで、いつもの公園にウオーキングに出た。
暑い。良いのだ！汗をかいてスッキリしたい。
蝉の大合唱。
「あ～、もう夏なんだ、、、」
いつまでも明けない梅雨。今年は蝉にとっても受難だよね～。

家に帰ってシャワーを浴びるついでに、風呂場も掃除。
大声で歌を歌う。エコーがかかって上手に聞こえる。

トラブルは全部解決できている。何も心配する事はない。

太陽が笑う

久しぶりに日の出。

淡々と過ごす日々。
恵まれているのだ。きっと。

スーパーからまたパスタが消えた。
は～、ため息。

アフリカの夢　　音楽には人生を変える力がある。
陳腐な言い方かもしれないけれど、これを見ると信じられる。

心に抱えていたものは

三浦春馬さんが突然亡くなった。

30歳になったばかり。
一視聴者からすると、次々と主演作が決まり、才能にもチャンスにも容姿にも恵まれている。
努力する心身があり、その努力が実る環境も手にしている。
なのに何故？

彼の内側にある苦悩は、だれにも分からない。
幼い頃から仕事をしているようで、自分の行動が、まわりの人たちにどれほどの混乱をまねくか良く分かっていたと思う。
それでも彼は選んでしまったのだな。

関わりのない私だけれど心が沈む。

ご冥福をお祈りします。

コインランドリーで深呼吸

今日も雨、、、、あ～本当に嫌になる。朝から晴天って日は、もう来ないんじゃないのか！？太陽はどこに行ったの？

7月1日、近所にコインランドリーがオープン。今月は開店セールで利用料半額！
週に2回は利用。こんなにコインランドリーに通う日々は、60年以上生きて来て初めて。
同じような人多数。巨大乾燥機の前でウロウロするご高齢者。

「これって、どうやって使うんですか？」と聞かれる。両替機がタッチパネル。間違えて韓国語表示になって大慌て。
「ぐ～って押さなくて、軽く触れるだけて大丈夫ですよ」
高齢者には便利なようで不便なんだよな～現代は。
「最近の機械触る時は、最初に1回深呼吸。それから眼鏡をかけて説明書きをよく読むように娘から言われているんです」と話していた。
「私も同じようなものですよ～。ほんと、ついて行けませんよね～」と私。

藤井聡太新棋聖。
コロナの影響で対局できなかった時間を、自分の将棋を見つめ直す良い充電期間にした。
こんな事、17歳(誕生日を迎えて18歳になったそう)の男の子が言える！？すごいね。

どの世界にも時を経て、今までのレベルとか常識とかを覆す「天才」が突如として現れる。
日本もまだまだ捨てたもんじゃないな。

事件の涙

昨日は午後、完全にダウンしていた。
免疫抑制剤の副作用。気持ち悪い、、、。ほんとに気持ちわる～い。
襲って来る下痢と吐き気。12時くらいから16時くらいが一番ひどい。
頭を低くして寝て、トイレとの往復。

月曜日、服薬2日目、決まっている。突然来るんだよね、午前中は平気なのに。
一晩寝て起きる、火曜日の今日は嘘みたいに平常に戻る。
全然大丈夫！「副作用ってなに？」ってくらいの時もある。
原因が分からない。分かれば対処しようがあるのだが、とにかく月曜日は予定が入れられない。

NHK総合で月曜日22:45～「ストーリーズ」と言うドキュメンタリー番組をやっている。
「ドキュメンタリー　その新たな地平を切り拓く」と謳っている。私は好きで良く見ている。
だいたい録画し火曜日に見ているのだが、、、その中で「事件の涙」シリーズが特に好き。
はっきり言って視聴後、あまり明るい気持ちにはなれない。未来に希望を見出す時もあるが。
(今の時期、あまりお勧めはできないのかな？)
昨日は京都アニメーション放火事件。遺族の悲しみ、現実との向き合い方を描いていた。

こう言った良質で繊細な番組が少しでも長く続く事を願っている。
「事件の涙」エンディング　emergency sign Salyu

今日の空

早朝ウオーキング。
太陽が顔を出してくれない。

被害は大きくなるばかり。
温暖化の影響なんだろうな、、、。
私たちの責任なんだ。

明けない夜はない

昨日は2ケ月に1度の膠原病内科診察日。
まぁ、いつも通り。
今年も半分終わって、割と落ち着いているな～と思う。
骨・関節炎がひどくて、予約日以外に駆け込む事もない。

足の裏は、湿疹・角質ベロベロがあるけれど例年よりは少なめ。
火曜日くらいから口内炎が出ている。軟膏でなんとか、、、。
今回はちょっと大きい。う～ん、少しつらいな。
この気候で関節痛も各所あり。我慢しないで鎮痛剤を服用。対処できている。

コロナ感染者が急増しているいる事の方が気がかり。
今日は200人以上だとか、、、！？確かに駅も電車も人が増えた。
経済を回して行くにはしかたがないのか？もうちょっと良い方法はないのか？

「発熱があったら免疫抑制剤は1回お休み。2日熱が下がらなかったら、保健所か病院に速やかに連絡して下さいね」担当医より念を押される。

「明けない夜はない。止まない雨はない」と言うけれど、、、
豪雨被害の大きさに心が暗くなる。

朝からスティービー・ワンダーを聞きまくっている。

七夕

豪雨災害とコロナのニュースばかりで、今日が七夕だと今気付いた。

大変な被害。
ここ数年日本は、大きな自然災害に襲われている。
次から次へと、傷が癒える間がない。

人災なのでは？と、思う時もある。
「あの川は危険だ」「あの山は危険だ」と言われ続いているのに対策を取らない。

代々その土地を守り、当たり前に生活して来た人たちがいる。
それを守って行く事が、ひとつのあるべき姿なのだと思う。

心からお見舞い申し上げます。

#隣のアライさん

先日、NHKハートネットテレビ「#隣のアライさん」で摂食障害を取り上げていた。

アライ(ally)とは「味方・支援者」を意味する言葉。
ごちゃ混ぜで支え合う、多様性のある社会を目指し、だれもが「生きづらさ」を抱えている今、
もし隣にさまざまな疾患や障害、特性のある人がいたら、さりげなく味方でいられる人「アライさん」をみんなで
目指してみませんか？(ホームページより)と言う意味だそうだ。

コロナの影響でステイ・ホームが続き、ストレスによる摂食障害の悪化が、専門家の間で心配されている。
オンラインで自助グループNABAの代表なおきくんが出演。後ろに事務所のようすが少しだけ映っていた。
ずいぶんとごぶさたしているので、少し懐かしさを感じてしまった。

事務所とつながって、２０年の歳月が流れている。
今は「NABA応援団」のメンバーとして、微力だが応援している。
私は症状が治まってからつながった。

28年続いた症状と向き合い(今も向き合い続けている)、最初の頃は「私にとって意味ある事だったんだわ！」と、がんばって受け入れようとした。
しかし、それに疲れた。がんばるのは摂食障害の得意技。
次に「いや、あれは意味なんかない！なんて、無駄な時間を過ごしたんだ。『意味なんか無かった』と、認めろよ自分！」と虚無感に襲われた。
それにも疲れてきた。

今は「もうどうでもいい。過ぎた事だもの。時々思い出して後悔したり、感謝したりしているの」って感じだ。
今を生きる事に忙しく、過去を思う時間はそれほどないのだ。
軸が今になって来ている。時々はぶれるけれど、、、。

症状があっても無くても私は今も摂食障害。
事務所で出会った人たち、そこからつながった人たちはずっと大切な仲間。
症状があった頃は、地面から足が10㎝くらい浮いていて、周りを見渡すと薄く「もや」がかかっているように見えた。
今は、関節は少々痛いが自分の足で地面を踏みしめている。
老眼鏡をかければ、辺りは4Kか8Kくらいクリアに見えている。

その事実だけで十分じゃないか。