身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

足るを知る

2021-08-29 14:40:50 | 日記
ある事がやりたくて、やりたくて仕方がなかった。調べると今の私にはハードルが高い。
でも、諦め切れなくて、、、また挫折して、、、そんな事を1ヶ月近くグダグダと繰り返していた。

しかし、ふと、本当にこれ今必要?と言う気持ちが湧いて来た。
今、ある事で十分じゃないの?今、ある事だって十分に活用しきれてないんじゃない?

そして諦めた。
諦めたと言うより「新たな事」ばかりに執着していた心が「今ある事」に移行していった。
「今ある事」が、かなり中途半端な状態になっている。
こちらをもっと充実させて行こう。その方がきっと良い。

今回は、ちょっと時間がかかったな~。
「諦」の本来の意味は「つまびらかにする。色々考え観察をまとめて、真実を明らかにする」
ヨガ哲学でもよ~く出て来る「サントーシャ(足るを知る)」ニヤマ(やるべき事)の一つである。

自分と折り合いをつけて行く事は、本当に難しい。

昨晩のNHKBSプレミアム、マイケル・ジャクソンのドキュメンタリー映画「THIS IS IT」また見てしまった。
自分でBlu-rayも持っているのに、始まると目が離せない。
そして最後には号泣、、、。

「Heal The World 」ーMichael Jackson

古く画質が悪い。日本語訳、歌詞の意味をかみしめる。


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夏の終わりに

2021-08-29 06:21:11 | 日記
日の出も遅くなった。
蝉もほとんど鳴いていない。

夏が終わる。
ひまわりも寂しそう。
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解毒剤

2021-08-25 15:19:37 | 日記
この一週間、いやそれ以上かも、とにかく体調が微妙に悪い。
あちこちが痛くて、体中が凝り固まっている。頭が痛くてぼ~として、倦怠感が、、、。
湿度が多い天気のせいか?夏バテなのか?

発熱するとか(今はこれは本当にダメだけど)、寝込むとか、そういう決定的な事ではないんだけれど、、、。
とにかくうっとしい。

そんな中でもスマホの買い替え。ほ~んとに大変!ショップに3時間いたよ!

コロナと個人情報法のためか、、、昔は初期設定はショップスタッフの方が「ここ、タップします」なんて、個人的に教えてくれたけれど、、、今は「はい」と、手引書を渡されて「ご自分でどうぞ」って感じ。

私と同年代3人に1人、若いスタッフが付く。受付やったり他のお客さんの相手したりして、時々「どうですか?」って聞きに来てくれる。
文字が表示されないパスワードの・・・・が見えない!?老眼鏡をかけていても「私、どこまで入力した?」
隣の女性は虫眼鏡持って来ていた!次は、私もそうしよう。3人で「複雑ですよね~頑張りましょう」って慰め合いながら完了。スタッフが気の毒になって来る、、、、。

日曜日、NABAのオンラインミーティングに、メッセンジャーとして参加。
NABA事務所まで出かけた。
私にとって「家」はあくまでも生活する場所。ミーティングする場所じゃない。

ワクチン2回目摂取完了2週間以上経過、事務所スタッフ2人と私。部屋を分けて、マスクして十分に換気して、大丈夫だろうと自己判断した。

久しぶりだったからか「タガが外れた」感じで、しゃべりまくる。
後からど~と、疲れが襲って来る。
「体調悪いのに、何やってんだろう私?」って思ったが、これが解毒剤になったような気がする。
全部出し切って心が回復して行く。それと共に体調も戻って来る。

だけど、右手首の痛みは残っているな~。手首が痛いと握力が極端に落ちる。
包丁が上手く持てない、台拭きがちゃんと絞れない。不便だよ。


明日からまた、猛暑が戻って来るとか。
今日も東京は暑かった。なんか、げんなりだな。











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「生活」とか「生きる」とか

2021-08-20 11:41:19 | 日記
日常の小さなイライラの積み重ねで、爆発しそうな感じがする。
私にとって、湿気の多い気候はSAPHOの大敵!それほど激しくはないが、体中が痛い。
鎮痛剤を飲んだり飲まなかったりの日々。

左目に「ものもらい」免疫を抑制しているのだから、、、しかたない。
眼科に行こうかな~。コロナ感染拡大中、あんまり行きたくないな~。
この「どっちにしようかな~?」にイラつく。
家にあった抗菌剤入り目薬でだいぶ改善したが、再度悪くなるようなら、来週始めに病院に行く事にする。

そしてスマホの不具合。「面倒臭いな~」すでに3年使用。
ショップに予約を入れ、今日の午後、新しい物に買い替えを決める。これ時間かかるんだよね~。
毎度、PCやスマホが手に余ると「あ~山にこもって、猫と犬と暮らしたい」と言う思考回路になる。
自分でも笑ってしまうんだが、、、。

生活は淡々としている。が、日々、雑多な事があれこれ。
生活ってこういう事、生きるってこういう事。

アフガニスタンの空港で、撤退する米軍の飛行機にたくさんの人々が押し寄せている。
後ろには銃を持ったタリバン兵が、、、。
長く生きて、以前にも似たような光景を見た。ずっと昔、ベトナム戦争の終わりの時と同じだ。

救急搬送先病院が見つからないコロナ感染した妊婦さん。自宅で出産し、生まれたばかりの赤ちゃんが亡くなった。

これは「生活」とか「生きる」とかを超えた異常事態。

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降り続く雨

2021-08-15 10:57:28 | 日記
この降り続く雨は、、、さすがに辛い。
「痛いよ~」胸骨も手首も首も股関節も、、、。「耳が詰まるよ~」

TVのニュースを見れば、
街が水に沈んでしまった地域、土砂災害に飲み込まれてしまった地域の映像が、、、。

切迫した病院。救急車のサイレン。
「不要不急の外出は避けて下さい!危機的状況です!」と叫ぶ政治家の後ろでパラリンピックのマスコット、ソメイティとミライトワが笑っている。
ものすごい違和感!

今日は敗戦記念日。
高校の日本史教師が「終戦記念日ではなく敗戦記念日です。日本は馬鹿な戦争を始めて、多くの犠牲者を出して負けたんです」と言った。

1990年代、一世を風靡したK-Ci&JoJo
かなりイケイケだったころ、新宿のライブハウスに見に行った。
2人とも薬物やアルコール依存に陥り「あれほどの才能がもったいない」と残念に思っていた。
長い時をかけて復活したようだ。

「人には必ず再生する力がある」宗教的視点であろうとなかろうと、人間の可能性を信じたい。

K-Ci Hailey「Jesus Saves」




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ただ懐かしさだけ

2021-08-08 15:05:06 | アディクション
昨日、今日と朝食時間にオリンピックマラソン競技の中継があった。
なんとなくTVを付けている、
「大通り 白石区 豊平川 中島公園」
アナウンサーがしゃべる言葉に「あ~懐かしい~」と、いちいち反応していた。

本当に懐かしい。純粋に懐かしい。
こう思えるまでに、およそ30年の月日が必要だった。
実際、札幌で生活していたころは摂食障害の症状が激しく、暮らしていマンションの7階窓から、いつでも
飛び降りて死んでやる!って状態だった。

娘の通っていた小学校がはす向かいにあり、鳴り響く「きんこ~ん、かんこ~ん」のベルの音が、私を現実に引き戻し生き続ける事ができた。

映像に映る札幌の街は道路が広くてまっすぐで、遠くに山が見える美しい場所だった。
「私はあの街に暮らしていたんだな」
こんなにも穏やかな気持で、この風景を見る時が来るとは、、、あの頃の自分に教えてあげたい。
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思いを巡らす

2021-08-07 14:28:24 | 日記
ブログを書こうと思っても「暑い!」しか言葉が出て来なくて、、、先日、久しぶりの仕事で昼頃
外を歩いたら「私はこのまま溶けるのか~?!」と思うくらいだった。
私が溶けたら「なんか、、、気持ち悪いな~」と自分でも思った。
「だけど、この気温じゃ蒸発するよな」とのんきな事を考えていた。

こんな事を考えていられるのは贅沢。家の近所でも、頻繁に救急車のサイレンが聞こえる。
コロナなのか熱中症なのか?医療従事者の方々は、2年近くも緊張状態が続いているのだろうな。

早朝ウォーキングに行くと、蝉の亡骸がたくさん。
私が子供の頃は「地中に7年、地上では一週間しか生きられない」と教えられたが、最近は「1ヶ月くらいは生きている」と言われているらしい。
それでも短いよね、、、それは人間の一方的な考えかな?

ワクチン打っても手洗い、人との適切な距離を保つ。人と会わない。不要な外出はしない。
人生終盤で、こんな生活を強いられるなんて思ってもみなかったな、、、。

人生も、この国も、地球も未来は分からない。
でもすべて、人間の今の行動にかかっているんだよね。
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ひとりごと

2021-08-03 11:40:21 | 日記
スーパーでお母さんと手をつないだ4歳くらいの男の子が大泣きしている。

「嫌なの?だったら帰ろう。ここに来る時はマスクしてないとだめなんだよ!」
「帰ろう」と言われて泣いて「マスクしなきゃダメなんだよ!」と言われても泣いている。

見ていて切なくなってしまった。あんな小さな子にマスクはきついよね。

若いお母さんは毅然としている。
家に1人では置いておけない。連れて来るなら子供の健康は守らなければならない。

「悪いのは、こういう世の中を作ってしまった私たち大人です」
犯人捜しは無意味なのか?

今年の蒸し暑さは異常だと思う。
毎年、言っているような気がする、、、いや、いや、異常だよ。

やるべきことをして、淡々と日常を送っているけれど、気を緩めるとどこかに「すとんっ」って落ちてしまいそうな危うさを感じる。
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