２０１８年９月「私たちのミーティング＊墓守娘の宴(えん)＊」は台風のため中止します。

本日、9月30日(日)のミーティングは中止します。台風の影響が心配です。皆様ご注意下さい。


緊急な事情により中止になる場合は、このページに当日午前９：００までに「中止」のお知らせが出ます。
　　　　　必ず確認をして、おいで下さい。


「原家族(娘だった自分)と現家族(今の自分)との関わりの中で、自分を主人公にして生きづらさを語ろう」

　親にとっての「良い娘」として成長。
大人になった今でも、世間や回りの評価の中「良い人」「良い娘」「良い母」「良い妻」「良い嫁」をやっている。
そんな中ふと気付く子供の頃から抱えていた怒り、悲しみ、孤独感、虚しさ、居場所の無さ。

他人と自分との関係。老いた実親との関係。義親との関係。
成長した子供との関係。夫婦・パートナーとの関係。

息苦しく生きづらい。でも人生や家族、人との関わりはこれからも続いて行く。

言いっぱなし聞きっぱなし「私たちのミーティング」です。
言葉として、声に出して自分の「生きづらさ」を語りましょう。

人生の棚卸。今よりも少し身軽に。何を大切に、何を抱えて生きて行くのか？
自分自身に問いかけ、答えを出すのは私。

ミーティングでは、自分の好きな名前を名乗って下さい。
　　　　　話したくない時は、パス、中座、途中で帰ってもかまいません。
　　　　　飲物は各自でお持ち下さい。


〔日時〕２０１８年９月３０日(日)１４：００～１６：００
　　　　
〔場所〕東京都江東区富岡１ー１６－１２　
　　　　富岡区民館２F和室　　　
　　　　東京メトロ地下鉄東西線「門前仲町」駅下車・徒歩3分。
　　　　出口１を出たら不動尊ご利益通りを深川不動尊に向かって
　　　　直進。
　　　　「成田堂漢方薬局」右折。「清水眼科」の合い向かい。
　　　駐車場はありません。
　　　
〔参加者〕自称45歳以上の女性。
　　　　　この場で見た事聞いた事、全てこの場に置いて行く、
　　　　　絶対に外に持ち出さないと言う約束の守れる方。　

〔費用〕￥５００
　　　　おつりに困らない様お願いします。


台風のため中止しました。

オプラ・ウィンフリー

おとといくらいから何とな～く右耳に回復の兆しが見えてきたような、、、。
2週間ぶりに昨日、ゴスペル・サークルへ。ひどいもんだった、、、。
講師のJennaさんの声がよく聞こえない、わんわん音は響く、自分の声も聞こえない！
これが現実なのだと歯を食いしばる様に受け止める。そして大好きな音楽を自分なりに楽しめる方法を探して行こうと決心する。

突発性難聴の経験者に聞くと「普段は支障なく聞こえる様になったけれど、疲れたり気圧の変化で時々悪くなる」
耳は気圧の変化にもっとも敏感かも、、、飛行機に乗ると分かるでしょう？

昨日、Jennaさんがオプラ・ウィンフリーの話をした。
(YouTubeの字幕機能をクリックすると日本語字幕が出ます)
私も、彼女大好き！興味のある人はwikipediaや名言集、取材記事など調べて下さいね。感動します。


30日のミーティング、台風の暴風雨が心配。中止の場合はブログ内でお知らせしますので注意して下さい。

なんとか平穏に

毎朝目覚めて少し期待して、、、でも右耳の状態はあいかわらずで、少し絶望している。
おかしな表現だけれどそんな感じ。

なんとか平穏に生きている。

酸素カプセル

突発性難聴の改善に良いと言う事で、耳鼻科医師に勧められ「酸素カプセル」なる物に入ってきた。
アスリートたちが疲労回復に使用するあれね。
経験者に聞くと「すごく良い！疲れがとれる」とか「耳が痛くて嫌！狭くて嫌！」とか色々。
最初は少し耳が痛くなったが「耳抜き」すれば大丈夫。中で本も読めるし結構快適だった。

バスで10分くらいの整骨院。
鍼もしてくれるので「全身調整」で治療していただく。
右股関節を人工関節にして1年が過ぎ右手首の腫れや痛み、右奥歯の腫れ、右耳の難聴。
関係ないって言えば関係ないけれど、私としては体の左右バランスが崩れている。右半分の「気」が乱れまくっていると思う。

原因が分からない。これと言う治療方法もないのだから「良い」と言われることは納得するまでやろう。
それでだめなら「受け入れる」しかない。

突発性難聴の事を話したら、身近で発病している人が多い事にちょっと驚き。
「１、2か月、薬を飲んだら完治した」「少し改善されたが症状は残っている」「まったく治らない。しかたないよね～」
見た目では分からない障害を持っている人が、近くにたくさんいる事を知る。

少し視野が広がったのだ。人生無駄な事なんかない。

今日一日

ここ数日、気持ちの上下が激しい。
まぁ、薬の影響って事にしておこう。

今日は朝からへこんでいた。
今、カフェでお茶している。
あっ！マイケルの歌が流れて来た。

「平安の祈り」を心の中で繰り返している。

神さまお与え下さい。
変えられないものを受け入れる落ち着きを。
変えられるものを変える勇気を。
そして、そのふたつのものを見分ける賢さを。

先日亡くなった樹木希林さんが、60歳で片方の視力を失った時「上手くいけばこれからは、人の表面的な姿だけじゃく、その向こう側にある姿を見ることができるかも？」と言っていた。
そして笑いながら「上手くいかなかったらごめんなさい」とも。

私も良く聞こえない右耳で、人の話す言葉の向こう側が、聞こえるようになりたいものだ。

仕事に行ったマックのスタッフの人が、会話の中で「私たちは『今日一日』だから」と言った。

言葉の向こう側は案外、明るいのかも？

突発性難聴？

ある日突然、右耳から聞こえてくる音が「わ～ん。わ～ん」と変なエコーがかかり耳鼻科へ。
聴力検査の結果「突発性難聴です」と医師から告げられる。

「が～ん」とショックを受ける。もうこれ以上病気は嫌です
そして相変わらずの「原因不明。主な原因としてストレス、寝不足、たばこ、、、とか？」
痛くもかゆくも無い。良く言われるめまいや吐き気も無い。ぜんぜん普通。

右手首の痛みと腫れもだいぶ改善され、もう少しで何とかなるかな～と思っていた矢先だった。
言われた時は本当に落ち込んだ。

でも、先生にも言われたけれど「変だな？」と思って2日以内に受診したのは正解。早く治療を始められるから。
一説によると、この病気は「早期発見。早期治療」が鉄則らしい。
深刻な症状を併発し救急車で運ばれる患者さんも多いらしい中、とりあえずは普通の生活を送れている。
「楽観視するのは良くないけれど、大層な病名と情報に振り回されないように」との事。

すでにステロイド剤を服用しているが更に量が増える。顔が膨らむよね～摂食障害者には酷な副作用。
一緒に循環を改善して、代謝を促す薬も。

このブログを読み返しても、今年の夏は暑さと湿気、そして次々に襲ってくる台風。
手首の腫れと痛み。「右手が思い通りに、動かせない。力が入らない」と言うストレスは、そうとうなものだった。
時々、頭がガンガン痛くなったり。眠れなかったりした。
「疲れたな～」と何度も思った。だからって家でじっとしているのも、もっとつらい。
適度に休みながら生活していたつもりだけれど、、、やっぱり無理をしていたのかな～。

あ～もう、ぐちぐち悩まない。起こった事は変えられない。受け入れるだけ。
今できる事はきちんと薬を飲んで、良く寝る事。

私のストレス解消はこれが一番。
Earth,Wind&Fire「Sing On」
Michael Jakson「Smooth Criminal」

自然の脅威

ゆかりの地、大阪。
思い出の地、北海道。
自然の脅威によって大災害がおきた。

先日の全国大会で会った仲間たちの安否が気になる。

人間はなすすべが無い。
畏敬の念を持って接しなければならない。

離れた所から出来る支援は何か？考え行動しよう。

「摂食障害 全国大会2018」に参加

1日(土)、2日(日)とNABAのお誘いで「摂食障害　全国大会2018」に参加させていただいた。
痛みや体調がかなり不安だったけど、、、参加して良かった。

全国で摂食障害を中心とした、ピアサポートに携わっている人たちが集まった。
「仲間がたくさんいる」と言う事実がとてもうれしい。

「摂食障害があったから、今の自分がいる」と言う考えに、どうしても違和感を感じていた。
確かに今の自分は「摂食障害」のおかげ。
でも「自分にはもっと違った生き方があったはず」「後悔しかない」と言う気持ちに支配される。
そんな自分がいるのも事実だった。

でもね、、、
ゆれて良い。迷って良い。自分にはこうやって帰る「場所」があるのだ。
これは自分の中にある、そして自分を超えた大きな力によって私が得たものなんだ。
それを実感した。