身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

2024-01-18 13:44:21 | 日記
大丈夫。
春は、ちゃんと来てるから。
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あけましておめでとうございます

2024-01-08 08:12:43 | 日記

ご無沙汰しています。遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。

新年から大きな地震や、羽田空港での大事故。

どちらも、尊い命が失われてしまうニュース。心がざわついてしまう。

私は新年3日から仕事。

参加者さんは、心身ともに大きな傷やトラウマを抱えている人が多く、

休憩時間にみな「燃え盛る炎や、たくさんの人が叫びながら逃げ惑う姿がTV画面に映りと、心が乱れてしまう」と話していた。

「よく話してくれたね、ありがとう」と伝え「今、みんなとここにいることが大事だよ」と、ハイタッチしたりハグしたりした。

自分の中の不安を、周りの人に伝えるまで、たくさんの辛い時間を過ごしてきた人ばかりだから。

何とか何とか、心の中で折り合いをつけて、平穏に暮らしていきたい。

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