久しぶりの解放感

朝、目覚めたら雨。
「どうしようかな～？」早朝ウォーキングに行くつもりだったが、、、
迷ったが行く事にした。雨の中を傘さして、長靴でバシャバシャ歩くのも結構好き。

そして今日はマスク無！やったー！御上が「公園など解放された野外で、人が少なく会話しない場合はマスク無で良い」と言ったので堂々とマスク無。
御上の基準も何だか良く分からないところが多々あるが、言い訳には使えるかな？

雨の朝、5時～6時の公園に「だれがいる？」と思うが、数人はいるのよね～。
ソーシャルディスタンスは十分すぎるほど取れているし皆無言。

気持よい～本当に気持ち良い～。何度も深呼吸した。

コロナ感染拡大で、自分のそれまでの生き方を見直した。見直さなければならなくなった。
と、たくさんの人が言っている。

自分がどれほど恵まれていたのか気付く人。都会を離れた人。
たくさんの事を失ってしまった人。苦境に陥ってしまった人。
チャンスを得た人。
何も変わらない人もいるだろうな。

私はどうだろう。
以前から環境の変化には動揺するし、マスクもオンラインも苦手。
それを再確認したってところかな。

止める事の幸せ

5月の前半はなんだかとっても忙しくて、後半はちょっと疲れてダラダラ。
必要なこと以外は休もう。あれもこれもは止めた。
「これは中止。今はお休み」自分で決めて、ちゃんと止める事の出来る幸せ。

40歳までは子育てして、パートして、家事やって娘の通っていた保育園や学校の役員やって、
スポーツクラブにも毎日のように通って、どれも全部「完璧にやらなくちゃ！！」と自分を追い込んでいた。
そして、12歳から始まった摂食障害の症状、食べ吐きも繰り返していた。

良く死ななかったな～。あのエネルギーは何？
苦しくて苦しくて仕方がないのに、どれも手放せなかった。

蒸し暑い季節の到来。自分の心や体を一番に。ゆっくり行こう。

旧古川庭園

午前中は仕事。
参加者さんと手作りランチをいただいて、散歩がてら旧古川庭園へ。

春のバラが満開。
きれい～。

しかし、、、人がすごい！
中高年だらけ(私もその1人だけど)。

顔を映さないように、写真を撮るのが大変！

平日午後だから空いているかな～と思っていたが甘かったな。

久しぶりの晴天。
夏日、気持ち良い。

久しぶりのLIVE

昨日は免疫抑制剤の副作用で1日中ゴロゴロ。
夕食は食べられたので、それほどひどくはないけれどね、、、疲れもある。

15日(日)は、埼玉県の野外会場でゴスペル・スクエアのライブ。
2019年以来、全国各拠点メンバーが集まって、それぞれパフォーマンス。
楽しかったな～。
マスクをつけての参加だけど、久しぶりに人前で歌った。
緊張するかな？と思ったけれど、興奮と感動の方が勝った。

こうやって同じ「好き！」同士が集まって笑ったり、握手したりhugしたり(今回は、もちろんこの2つは中止)できないなんて、、、人間として（すべての生き物）の大切な何かを失ってしまったんだな～と実感。

諦めず、ゆっくりで良いから取り戻したい。心からそう思った。

勇気持ってキャンセルする

先週末から体調不良。
SAPHO症候群を発病してから1年に1度くらい起きる、、、夜になると謎の発熱。
今回は37度前後を行ったり来たり（38度を超える年もある）関節の痛み頭痛、だるさ。
夕食後、鎮痛剤を飲んで夜中に汗をかく。朝には平熱。
だけど何となくだるさだけは残る。これが3、4日続く。

「あ～いつものね」で終わるんだけど、、コロナ感染が始まってからは、そう簡単にならなくなった。
「どうしよう、、、コロナに感染したのか？病院に行って検査した方が良いのか？だけど、咳も味覚障害も起きない。朝から日中にかけては少しだるいだけで、別に普通だしな～。症状の軽いコロナか？
病院に電話してみるか？でも、検査しなきゃ分からないだろうし、、、病院行たら逆に感染するかも？それに、この程度の発熱『しばらく様子を見て下さい』って言われるのがおちだろうな～」
これが頭の中でグルグル～「あー、イライラする」

すべての予定をキャンセル、家の中で過ごす。
「ゴスペルレッスン行きたかったな、、、歯医者の予約もまたしなきゃな、、、」

昨日からは発熱も治まった。
今日は天気も良い、シーツ洗濯、布団干し。
何でもなかったんだから良しとしましょう。

GWの終わりを告げる

GWが終わると、皮膚の症状が顕著に出る。

梅雨が来て、過ぎれば熱い夏になるのね～と体感(笑)。

消毒液がしみる！
スーパーの入口で毎回「あぎゃ！」と小さく叫ぶ。