もうすぐ退院になる兄と母、そして娘とともに久しぶりに“あいち健康プラザ”に行ってきました。
家からはおよそ１時間ほど。
プラザ前の駐車場はその日車が多く、警備員のひとに障がい車用の駐車スペースを案内してもらって地下に停めることができました。
車イス利用の母にとって雨でも楽しめる場所として、ここが候補にあがっているのですが、今回初めて訪れた兄にとっては体のことをよく知るためにはいい場所だととても喜んでいました。
というのも、肝臓の役割やアルコールを飲んだ時の害がどのように及ぶのかを説明されていたり、とにかく体の機能について展示やゲーム、体験でわかりやすく知ることができるようになっているためです。
ここは脳のしくみについて
さらに、持久力や敏捷性などをチェックすることができたりするのも、今自分がどれくらいの体力年齢化を知るためにはちょうどよいのです。
ただ、車いすの母ではできるものもとても限られてしまいますが。
棒つかみで敏捷性チェック中
ちゃんと説明をしてくれる方もいて、安心して測定ができます。ちなみにわたしも少しチャレンジしましたが、それなりに実年齢よりは若い結果がでました
他にもいろいろあるので、楽しみながら健康のこと、自分の体のことを知るにはちょうどよい場所ですよね。
さて、帰りは“げんきの郷”に寄って、ちょっと買い物。
ついでに珍しい梅干しと塩バニラ味のソフトクリームを買って食べました。
上にのっかっているのはキュウリ
梅干しのごとく酸っぱいのかな？と恐る恐る口にしてみましたがそうでもなく、案外美味しかったです
山のものを普段みなれているわたしにとって、海のものが調理済みを含めていろいろ販売されていたのでどれも本当に美味しそうで。
また機会があれば訪れてみたいものです。
恐ろしい
