あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

なが~い 横断歩道で

2022-05-05 06:51:12 | 歩行改善のあゆみ

前記事のつづき・・・

日比谷濠から祝田橋方面をパシャリ

次回は、 この歩道を歩行訓練の場にしようっと。




横断歩道(日比谷通り)
直進すると晴海通りへとつづいてる、、、

人とすれ違う時に お互いに行く方 行く方向へと
右往左往した経験ありませんか?

1歳6ケ月の お子様にも追い抜かれてしまうという歩行スピ~ド

とりわけ 横断歩道では 
集中力MAX & 全速力 必須条件となる(苦笑)

まず、
1.深呼吸をひ・と・つ・、、、
  余裕をもってスタ~トライン(端っこ)に立つ。  
  余裕が持てない時は、何回も見送ることが鉄則。

2.青信号に切り替わると同時、もしくはフライング気味に第一歩を
   もちろん先頭位置取り(笑)

   しかし この時 一瞬 出遅れてしまった、、、ヤナ予感、、、 

3.横断歩道 中ごろではすでに最後方、、、
  真正面から青年がやって来る(ン?)

   たいていは 杖持ち人間を
   周りの人達はササっと避けてくれるのだが、、、

4.イヤな予感的中っ!
   お互いに右往左往っ いっしゅんのこととは言え、
   歩行スピ~ドは大幅ダウンっ、、、(クっ)

5.エンジン巻き返しを試みるが あと1mというころで
    点滅発生っ ドキドキハラハラ、、、 

    出遅れと鉢合わせが致命的、、、
     (なんだか 競走馬のレ~スのよう(笑)

と、そこへ
正面からべ~ジュのコ~トをお召しのショ~とカットの女性が!

「 大丈夫ですよ~ 轢かれることは ないと思うけど、、(笑) 」 と。

ひ・と・り・より ふ・た・り・ なら 怖くない っていうアレですかね、、、

「 赤信号 みんなで 渡れば コワくない 」って、、、
イヤイヤ コレ断じて いけないですね!!

まだ 朝早い時間とは言え、
頭ん中、キリリと引き締まりました。
officeladyのお方、、、本当にありがとうございました

その後は、
面倒でも地下道入り口の階段を慎重に降り、
エレべ~タ出口を探しまわったりで しっかり歩行訓練にしました(笑)

で、エレベ~タ~出口をネットで検索の日々です
当然ながらビルヂングの中に設置されてることが多い。

あのビルヂングに入れるのか~と 
うれしい気分にもなっている(ょお~し)


意欲沸騰しまっス

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