風邪と無縁の１２年間 と 花粉症大丈夫ですか

 

最高気温が　いよいよ２桁になってきた（ウレシ）

ここまで来れば　

ひと安心・・・よ・・ね

あ、そこのお嬢さま！

花粉症が来ちゃいましたよぉ

どうか少しでも軽症であることを願っています

（幸い　funsenki　スギ花粉には　これまた無縁）

あれから４年が経過した、、、（前回記事）

風邪からの無縁状態が維持できている（安堵）

（インフルエンザ予防接種経験あるけど副作用が辛くて止めた）

睡眠　栄養　運動　メンタル　衛生面　ストレス最小限　etc・・・

不調の兆しを　できるだけ早くに察知っ

と、これだけやってて

なおも罹患したならば、、、

その時は　体質だと諦めもつく・・・

どうして　倒れる前に（脳内出血）　

これらを実行できなかったんだろう・・・

そんなことを今　思っても仕方ない、、

春がやってくる度に　思ってしまう（苦笑）　

　　　　　　　自　　己　管　理　！！

２０１９記事コチラ　↓

８年間　風邪ひかず　ただ今更新中っ！ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

　　　　　

ポチっと！

意欲沸騰しまっス

にほんブログ村

人気ブログランキング