あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

野 球  1

2024-02-21 06:41:00 | 野球 夏・春の甲子園・MLB
 

半年間 待ちに待った 本、、、(図書館より)

ようやく読める日がやって来たっ!

きのうきょうと、
ジェットコ~スタ~並みの気温の上下、、、

こういう日はお布団にくるまって
読書に限る(エヘ)

1時間読んでは(音読・黙読)、
ストレッチ15分間ほどを。

また、

1時間ほど読んでは(音読・黙読)
15分間ほどの筋トレを。

の、繰り返し・・・

さぁ! 読むぞ~~



Thinkingu Baseball  全189p 東洋館出版
慶應義塾幼稚舎教諭・ 慶應義塾高校野球部監督
      森林 貴彦著

昨秋に↓


エンジョイ・べ~スボ~ル
慶應義塾高校野球部の挑戦

上田 誠 著  全221p    NHK出版
(上田監督 → 森林監督へ)


昨秋、読んでいるけれど
内容スッカリ忘れてるので再予約した今朝、、、苦笑

※  著者は1957生まれという同世代のため、読んでみたかった

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