あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者！毎日のトレーニング記録　

気温上昇こそストレッチ日和

2024-01-29 06:17:28 | myストレッチ・マッサージの効果
 

きょうの最高気温が　　１１℃

　　　　あす　　　　１２℃
　　　　　あさって　　　　１４℃
　　　　　　　２/１　㈭　　　１６℃　

わが地域の天気予報・・・　　　（weatherchannelより）

ヨシっ！
きょうあすは　
ストレッチ　＆　筋トレとで
戦闘モ～ドへと移行期間・・・

もちろん　
BGMは
お気に入り曲をル～プ再生（ニコニコ）

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2012年2月1日　あまりにも突然に襲ってきた脳内出血　ひとり暮らしのため発見が遅れたにもかかわらず命が助かる。・・・が、　後遺症に大苦戦している毎日。新潟県出身　

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