あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

春だというのに  コレあるある?

2022-03-07 06:26:27 | 心コロコロ

めずらしく8時間も寝てしまった朝、、、

そして、そして めずらしく 
頭のてっぺんから足指先までマッサ~ジすること2時間ちかく
いつもなら30分~40分くらいで動けるのに、、、

季節の変わり目、、、
交感神経、副交感神経の乱れ、、、
疲れがたまっているのね、、、

頭が ぼ~~っとしてて
ヤル気がまったくというほど出てこない、、、

キッチンに立つのも、
床のコロコロ掃除も、、

果ては、
トイレに行くのも キツイ身体、、(苦笑)

こりゃダメだ(苦笑)

ヤル気すいっちが入るキッカケを探している朝です


意欲沸騰しまっス

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