8.3km 58分
6分59秒/km
暖かくなってきたから走ろう走ろうと思いつつ、明日は走るぞ！と思ったら、雨、翌日雪、寒い！と続き心折れて走ることを忘れていたのだが、ぽっこりお腹にうすうす気づいていた、いや現実逃避で見て見ぬふりしていたのだが重い腰、いやお腹か、上げて久々に体重計に乗ってみたら！！ヤバ！マジヤバ！な数字を目の当たりにして重い腰上げてやっとこさ走りに。
しかし、2kmも走らんうちに右股関節が…やっぱ治ってないんか。痛みが出ない程度にスピード落として走るも、7kmまでは何とかなったがその先、昨日頑張った右親指が痛い。（朝から何気に足親指水ぶくれあるんか？と思うくらい皮痛くて）歩こかな？と思ったけど、まぁゆっくりでも走り切ろうと、最後はトボトボ。
オランダフウロ（阿蘭陀風露）フウロソウ科オランダフウロ属
かなり似たものに、ジャコウオランダフウロ、ツノミオランダフウロってのがあるそうだがそこまで判別できない～。
庭で見つけた今年第一号の土筆♪
