アップルキウイ

キウイフルーツ　ボツボツ収穫時期？





リンゴと一緒にして・・・・・熟れるということだけど

今日取ったばかりのキウイ（約５０個）
黄色くなっていて　食べられた

以前は　モット遅くに
皺が出たら食べ頃と聞いて採っていた

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朝食ですー２６日

ジュース（バナナ、リンゴ、牛乳）、ヨーグルト
野菜（トマト、ブロッコリー、リンゴ）
食パン　５枚切　１/２枚、菓子パン　１/３個

昨日の　昼食です



うどん（油揚げ、とろろ昆布、春菊、うどん玉　３/４玉）

夕食です



煮物（豚肉、じゃが芋、玉ネギ　ポン酢で味付け）
茶わん蒸し（ホウレンソウ、カマボコ、椎茸、鶏肉、銀杏）
高菜の即席漬け
焼き魚（塩サンマ、大根おろし）
ご飯　１００ｇ

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