食事ですー ８日

夕食です



惣菜　おから、ソラマメの天ぷら
煮しめ（タケノコ、コンニャク、椎茸、蕗、牛蒡）
刺身（大根、ひらめ）、湯豆腐（豆腐、生姜）
バラ寿司（薄焼き卵、カニ風カマボコ、木の芽、筍、牛蒡、コンニャク）　１５０ｇ

 昼食です



煮しめ(コンニャク、蕗）
卵丼(卵、玉ねぎ、かまぼこ)、ご飯　１３０ｇ
 
朝食です
 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン　５枚切　１/２枚、レーズンバターロール　１個
 
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