夕食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/a6/462a03a884ede49ea077b093b1da24b1.jpg)
残りもの 筍と蕗の煮しめ、丸天
シュウマイ、チシャ
焼き魚(ブリの照り焼き、チシャ)
ご飯 100g
昼食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/8e/128411236d6f90894e3c850c96d0d093.jpg)
おかず(弁当の残り 卵焼き、ブロッコリー、チシャ)
残りもの ハヤシライス、フクシン漬け ご飯 120g
朝食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/2a/eba51fc340571cce746dbc5d8167609b.jpg)
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず(トマト、ブロッコリー、ゆで卵)
食パン 5枚切 2/3枚 マーブルケーキ 1/2個
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残りもの ハヤシライス、フクシン漬け ご飯 120g
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おかずは
田舎の野菜の煮しめ(タケノコ、蕗)
魚肉ハム、卵焼き、ブロッコリー
かつお節入り 俵ムスビ 3個
夫は 田舎で農作業
じゃが芋の畑に 害獣避けの柵をしたり
芽かきをしたり 追肥をして土寄せをします。