夕食です
煮しめ（蕗、絹サヤ、ワラビ）
揚げ物（チシャ、トマト、豚肉・シシャモ・木の芽の天ぷら）
刺身（チシャ、キハダマグロ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
焼きそば
（豚肉、キャベツ、椎茸、ピーマン、中華そば １/２玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト 、味噌汁（豆腐、油揚げ）
おかず（トマト、チシャ）
レーズンバターロール ２個
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本日
注文していたニットが届きました
パンツ用２本分と チュニック or プルオーバー用のニットです
サンプルに印をつけていたのですが・・・・・・
記入する欄を間違えてしまって
思ったのと違うニットが 届きました
左端 何にしようか？
おかずは
魚肉ハム、卵焼き、煮しめ（タケノコ、コンニャク）
梅干し、昆布の佃煮入り 俵ムスビ ３個（２００ｇ）
今日は 昨日できなかった農作業を色々
「２０度を超えたから 四角豆のタネを植える」と、言っていたが・・・・
自宅で保管の種を持って出るのを 忘れている
